Suy giãn tĩnh mạch chân có nguy hiểm không và đối tượng dễ mắc bệnh

Suy giãn tĩnh mạch chân có nguy hiểm không là gì?

Suy giãn tĩnh mạch chân, hay suy giãn tĩnh mạch chi dưới mạn tính, là tình trạng các tĩnh mạch vùng chân bị giãn rộng, xoắn lại và mất đi độ đàn hồi vốn có. Bình thường, hệ thống van một chiều bên trong tĩnh mạch mở ra để cho máu chảy hướng về tim và đóng lại để ngăn dòng máu chảy ngược xuống dưới do tác động của trọng lực. Khi các lá van này bị tổn thương hoặc thành tĩnh mạch suy yếu, van đóng không kín khiến một lượng máu trào ngược trở lại. Sự ứ đọng máu lâu ngày làm tăng áp lực nội mạch, khiến thành tĩnh mạch căng phồng và biến dạng. Biểu hiện thường gặp bao gồm cảm giác nặng nề, tê rần như kiến bò, chuột rút về đêm, phù nhẹ quanh mắt cá chân và các mạch máu mạng nhện li ti hoặc tĩnh mạch nổi gồ ngoằn ngoèo dưới da.

Mức độ nguy hiểm của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Ở các giai đoạn đầu, suy giãn tĩnh mạch chi dưới chủ yếu gây khó chịu về mặt thẩm mỹ và cảm giác nặng nề, mỏi chân vào cuối ngày. Tuy nhiên, đây là bệnh lý tiến triển mạn tính theo thời gian. Nếu không được theo dõi và chăm sóc đúng cách, dòng máu ứ trệ lâu ngày sẽ làm tăng áp lực tĩnh mạch, dẫn đến viêm mô dưới da, sưng phù mạn tính và làm tổn hại cấu trúc vi mạch máu ở vùng cẳng chân.

Mức độ nguy hiểm thực sự xuất hiện khi bệnh tiến triển sang giai đoạn muộn. Người bệnh có thể gặp phải tình trạng rối loạn dinh dưỡng da, hình thành các ổ viêm loét khó lành hoặc nguy cơ xuất hiện cục máu đông trong lòng mạch. Vì vậy, việc đánh giá sớm tình trạng mạch máu với bác sĩ chuyên khoa là cần thiết để ngăn ngừa các tác động tiêu cực lâu dài đến sức khỏe.

Các biến chứng thường gặp khi bệnh tiến triển mạn tính

Một trong những biến chứng hay gặp là viêm tắc tĩnh mạch nông huyết khối. Tình trạng này xảy ra khi dòng máu chảy chậm kết hợp với viêm thành mạch, tạo nên cục máu đông cục bộ khiến tĩnh mạch nổi cứng, sưng đỏ và đau rát dọc theo đường đi của mạch máu.

Biến chứng nặng hơn là huyết khối tĩnh mạch sâu chi dưới. Nếu cục máu đông tách ra và di chuyển theo dòng tuần hoàn về tim rồi lên phổi, nó có thể gây thuyên tắc động mạch phổi, đây là tình trạng cấp cứu nội khoa nguy hiểm. Ngoài ra, sự ứ đọng máu kéo dài còn làm vỡ hồng cầu lắng đọng dưới da, gây chàm da, xơ cứng bì và tạo thành các vết loét tĩnh mạch ở mắt cá chân rất dễ nhiễm trùng và khó điều trị dứt điểm.

Những đối tượng có nguy cơ cao mắc suy giãn tĩnh mạch chân

Phụ nữ là nhóm có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nam giới do ảnh hưởng của nội tiết tố estrogen và progesterone làm giãn cơ trơn thành mạch. Quá trình mang thai cũng làm tăng thể tích tuần hoàn và tử cung lớn dần chèn ép lên tĩnh mạch chủ dưới, cản trở dòng máu trở về tim.

Những người có tính chất công việc phải đứng lâu hoặc ngồi bất động trong nhiều giờ như giáo viên, nhân viên văn phòng, thợ may, đầu bếp hay nhân viên bán hàng cũng rất dễ mắc bệnh. Yếu tố tuổi tác cao làm thoái hóa hệ thống van mạch máu, cùng với tình trạng thừa cân béo phì tạo áp lực nặng nề lên hai chân cũng là những yếu tố nguy cơ hàng đầu khiến van tĩnh mạch bị tổn thương.

Biện pháp hỗ trợ cải thiện và giảm áp lực lên tĩnh mạch chân

Để giảm tải áp lực cho tĩnh mạch chi dưới, việc thay đổi lối sống đóng vai trò nền tảng. Người bệnh nên hình thành thói quen vận động chân nhẹ nhàng sau mỗi 45 đến 60 phút ngồi hoặc đứng làm việc, chẳng hạn như xoay cổ chân, nhón gót hoặc co duỗi bàn chân nhằm kích hoạt bơm cơ bắp chân.

Khi nghỉ ngơi hoặc đi ngủ, việc kê chân cao hơn mức tim khoảng 15 đến 20 cm giúp máu tĩnh mạch hồi lưu về tim dễ dàng hơn nhờ trọng lực. Kiểm soát cân nặng hợp lý bằng chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước và giảm muối sẽ hạn chế tình trạng giữ nước và giảm áp lực nội mạch. Sử dụng vớ y khoa đúng chỉ định chuyên khoa cũng là giải pháp hỗ trợ hiệu quả giúp cải thiện triệu chứng sưng phù và nặng chân.

Lưu ý an toàn

Thông tin trong bài viết mang tính chất giáo dục sức khỏe phổ thông, không thay thế cho việc chẩn đoán hay chỉ định điều trị y khoa. Người bệnh tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng các loại thuốc uống, kem bôi làm tan mạch máu hoặc tự chọn vớ y khoa có mức áp lực không phù hợp khi chưa được bác sĩ thăm khám. Tránh xoa bóp dầu nóng trực tiếp lên các tĩnh mạch bị giãn vì nhiệt độ cao có thể làm mạch máu giãn nhiều hơn và làm tăng nguy cơ tổn thương thành mạch.

Tóm tắt

Suy giãn tĩnh mạch chân tuy có tiến triển kéo dài nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát tốt nếu nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ. Việc duy trì vận động thể chất thường xuyên, kiểm soát cân nặng và đi khám chuyên khoa tim mạch hoặc mạch máu định kỳ sẽ giúp đôi chân luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.