Cách chăm sóc và xử trí Covid cho bà bầu an toàn tại nhà

Chữa Covid cho bà bầu là gì?

Chăm sóc phụ nữ mang thai mắc Covid-19 là quá trình quản lý các triệu chứng đường hô hấp như sốt, ho, đau họng, nghẹt mũi và mệt mỏi, đồng thời bảo vệ sức khỏe của thai nhi trong suốt thai kỳ. Do cơ thể mẹ bầu có nhiều biến đổi về giải phẫu hô hấp và hệ miễn dịch, việc ứng phó với virus SARS-CoV-2 đòi hỏi tính cẩn trọng rất cao. Trọng tâm của việc chăm sóc tại nhà bao gồm nghỉ ngơi hợp lý, cung cấp đủ nước và điện giải, giữ ấm đường thở, kiểm soát thân nhiệt bằng các biện pháp an toàn và theo dõi sát chỉ số oxy trong máu. Mọi can thiệp dùng thuốc đều phải tuân thủ nghiêm ngặt chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa sản, tuyệt đối không tự ý áp dụng các mẹo dân gian chưa kiểm chứng hoặc tự dùng thuốc trôi nổi.

Cách ly và chuẩn bị thiết bị theo dõi sức khỏe tại nhà

Khi phát hiện mắc Covid-19, việc đầu tiên thai phụ cần làm là thông báo ngay cho bác sĩ sản khoa hoặc cơ sở y tế đang quản lý thai kỳ để nhận hướng dẫn theo dõi phù hợp với tuần tuổi thai. Phòng cách ly của mẹ bầu cần thông thoáng, có cửa sổ đón ánh sáng tự nhiên và mở quạt thoang thoảng, hạn chế dùng điều hòa quá lạnh ở mức đóng kín cửa.

Gia đình nên chuẩn bị sẵn máy đo nồng độ oxy kẹp ngón tay SpO2, nhiệt kế điện tử, máy đo huyết áp và nước muối sinh lý. Mẹ bầu cần ghi chép lại các chỉ số sinh hiệu vào các khung giờ cố định trong ngày, đặc biệt là thân nhiệt và chỉ số SpO2. Sự chuẩn bị chu đáo về thiết bị và tâm lý sẽ giúp gia đình chủ động ứng phó, tránh tâm lý hoang mang ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.

Nguyên tắc dùng thuốc an toàn cho phụ nữ mang thai

Khi bị sốt từ 38,5 độ C trở lên, mẹ bầu có thể dùng paracetamol đơn chất theo liều lượng và khoảng cách thời gian do bác sĩ sản khoa chỉ định. Tuyệt đối không tự ý dùng các thuốc kháng viêm giảm đau thuộc nhóm NSAID như ibuprofen hoặc aspirin vì có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tuần hoàn của thai nhi.

Thai phụ tuyệt đối không tự mua hoặc sử dụng các loại thuốc kháng virus, thuốc chống đông máu hay thuốc kháng viêm corticoid tại nhà khi chưa có chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa. Với các triệu chứng nghẹt mũi, rát họng, biện pháp an toàn hàng đầu là súc họng nhiều lần bằng dung dịch natri clorid 0,9% ấm, nhỏ nước muối sinh lý và uống nhiều nước ấm chia nhỏ từng ngụm trong ngày.

Chế độ dinh dưỡng và bổ sung dịch nâng cao thể trạng

Cơ thể người mẹ khi mang thai cần nguồn năng lượng dồi dào để nuôi dưỡng bào thai và chống lại tác nhân gây bệnh. Thai phụ nên ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo gà, súp rau củ, canh hầm giàu dinh dưỡng và chia thành 5 đến 6 bữa nhỏ trong ngày nếu có biểu hiện buồn nôn, chán ăn hoặc mất khứu giác.

Bổ sung đầy đủ nước là ưu tiên hàng đầu, bao gồm nước lọc ấm, nước canh thanh đạm và các loại nước trái cây tươi giàu vitamin C tự nhiên như nước cam, bưởi, ổi. Mẹ bầu vẫn nên duy trì uống viên sắt, acid folic, canxi và vitamin tổng hợp theo đơn định kỳ của bác sĩ, nhưng nên uống cách xa thời điểm dùng thuốc hạ sốt để tránh kích ứng dạ dày.

Theo dõi cử động thai và duy trì vận động nhẹ nhàng

Ngoài việc theo dõi thân nhiệt và chỉ số SpO2, thai phụ từ tam cá nguyệt thứ hai trở đi cần chú ý theo dõi cử động thai mỗi ngày. Việc đếm cử động thai vào các khung giờ cố định sau bữa ăn giúp mẹ bầu nắm bắt tình trạng sức khỏe của thai nhi một cách trực quan và kịp thời.

Mẹ bầu nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi trên giường, thực hiện các bài tập hít thở sâu nhẹ nhàng để tăng dung tích phổi. Hạn chế làm việc nặng, tránh căng thẳng tinh thần và giữ liên lạc thường xuyên với người thân qua điện thoại. Nếu phát hiện thai máy ít hơn bình thường hoặc có bất thường về cử động, cần liên hệ ngay với nhân viên y tế để được tư vấn kiểm tra.

Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm cần đến bệnh viện cấp cứu

Thai phụ mắc Covid-19 thuộc nhóm đối tượng có nguy cơ chuyển nặng nhanh hơn người bình thường do những biến đổi sinh lý trong thai kỳ. Do đó, người nhà và thai phụ cần ghi nhớ các dấu hiệu báo động nguy hiểm để đến bệnh viện ngay lập tức mà không được chần chừ.

Các dấu hiệu cảnh báo bao gồm: chỉ số SpO2 giảm dưới 95 phần trăm, khó thở, thở gấp, đau tức ngực liên tục, sốt cao liên tục không hạ sau khi dùng thuốc hạ sốt, môi hoặc đầu ngón tay tím tái. Ngoài ra, các biểu hiện sản khoa như ra máu âm đạo, rỉ ối, đau bụng dưới từng cơn hoặc thai giảm cử động rõ rệt đều là tình trạng cấp cứu cần được xử trí tại cơ sở y tế có chuyên khoa sản và hồi sức cấp cứu.

Lưu ý an toàn

Thông tin trong bài viết mang tính chất tham khảo giáo dục sức khỏe cộng đồng, không thay thế cho chẩn đoán hay phác đồ điều trị y khoa trực tiếp từ bác sĩ. Phụ nữ mang thai mắc Covid-19 tuyệt đối không tự ý mua các loại thuốc kháng virus, kháng sinh, corticoid hay thuốc giảm đau chống viêm không kê đơn. Khi xuất hiện bất kỳ triệu chứng bất thường nào về hô hấp hoặc sản khoa, thai phụ cần liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa sản hoặc đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám kịp thời.

Tóm tắt

Nhiễm Covid-19 trong thai kỳ đòi hỏi sự bình tĩnh, cẩn trọng và theo dõi sát sao từ cả thai phụ lẫn gia đình. Việc nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng và tuân thủ hướng dẫn dùng thuốc từ bác sĩ sản khoa là chìa khóa giúp mẹ bầu phục hồi an toàn. Hãy giữ liên lạc thường xuyên với cơ sở y tế để bảo vệ trọn vẹn sức khỏe cho mẹ và thai nhi.