Bệnh viêm họng kéo dài bao lâu thì khỏi hoàn toàn?

Bệnh viêm họng kéo dài bao lâu là gì?

Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm hoặc phù nề niêm mạc lót ở phần sau của họng. Vị trí này là ngã tư giữa đường thở và đường tiêu hóa, thường xuyên tiếp xúc với virus, vi khuẩn, bụi bẩn và nhiệt độ thay đổi thất thường. Phần lớn các đợt viêm họng khởi phát đột ngột với cảm giác đau rát khi nuốt, khàn tiếng nhẹ hoặc sốt nhẹ.

Thời gian hồi phục hoàn toàn của niêm mạc họng phụ thuộc chặt chẽ vào tác nhân gây bệnh và sức đề kháng của cơ thể. Khi tác nhân gây hại được kiểm soát, phản ứng viêm giảm dần và tế bào biểu mô họng sẽ tự tái tạo. Hiểu rõ quy luật này giúp người bệnh an tâm chăm sóc và tránh lạm dụng các loại thuốc không cần thiết.

Thời gian hồi phục của viêm họng do virus

Virus là nguyên nhân của hơn 70 phần trăm các trường hợp viêm họng cấp tính ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Những loại virus phổ biến bao gồm rhinovirus, coronavirus thông thường, virus cúm hoặc adenovirus. Khi niêm mạc họng bị virus tấn công, triệu chứng đau rát họng, nghẹt mũi và mệt mỏi thường tăng rõ rệt trong 2 đến 3 ngày đầu tiên.

Sau giai đoạn này, hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ dần kiểm soát mầm bệnh, giúp các biểu hiện khó chịu giảm dần từ ngày thứ 4 hoặc thứ 5. Đa số người bệnh sẽ hồi phục hoàn toàn sau khoảng 7 đến 10 ngày mà không cần can thiệp thuốc đặc trị. Kháng sinh hoàn toàn không có tác dụng đối với virus, do đó việc tự ý dùng kháng sinh chỉ làm tăng nguy cơ gặp tác dụng phụ và gây kháng thuốc.

Thời gian khỏi viêm họng do nhiễm vi khuẩn

Viêm họng do vi khuẩn, đặc biệt là liên cầu khuẩn Streptococcus nhóm A, chiếm tỷ lệ ít hơn nhưng thường diễn tiến đột ngột và rầm rộ hơn. Người bệnh có thể sốt cao, đau họng dữ dội, amidan sưng to kèm đốm mủ trắng và sưng đau hạch cổ mà ít khi có triệu chứng ho hay nghẹt mũi đi kèm.

Khi được bác sĩ thăm khám và chỉ định phác đồ kháng sinh phù hợp, cơn sốt và cảm giác đau rát thường thuyên giảm rõ rệt sau 24 đến 48 giờ. Dù vậy, lớp niêm mạc họng vẫn cần từ 7 đến 10 ngày để lành hoàn toàn. Người bệnh cần tuân thủ uống đủ liệu trình kháng sinh theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, ngay cả khi cảm thấy cổ họng đã êm dịu, nhằm phòng ngừa biến chứng nguy hiểm như viêm khớp hoặc thấp tim.

Các nguyên nhân khiến viêm họng kéo dài dai dẳng

Nếu cảm giác đau rát họng, vướng họng kéo dài quá 2 tuần, nguyên nhân thường không còn là nhiễm trùng cấp tính đơn thuần. Hiện tượng này phần lớn xuất phát từ các kích thích cơ học kéo dài hoặc bệnh lý mạn tính đi kèm. Đáng chú ý là bệnh trào ngược dạ dày thực quản, khi acid dịch vị trào lên làm niêm mạc họng liên tục bị bỏng rát và khó lành.

Ngoài ra, hội chứng chảy dịch mũi sau do viêm xoang hoặc viêm mũi dị ứng làm dịch nhầy liên tục nhỏ xuống thành họng, gây ngứa ngáy và phản xạ khạc nhổ liên tục. Thói quen thở bằng miệng khi ngủ, làm việc trong môi trường điều hòa khô lạnh hoặc hút thuốc lá cũng cản trở quá trình tái tạo biểu mô họng. Để họng khỏi dứt điểm, người bệnh cần giải quyết triệt để các yếu tố nguyên nhân nền này.

Chăm sóc hỗ trợ giúp niêm mạc họng nhanh phục hồi

Trong thời gian cơ thể tự hồi phục, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp hỗ trợ tại nhà an toàn để giảm bớt cảm giác khó chịu. Súc họng nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý ấm từ 2 đến 3 lần mỗi ngày giúp làm sạch dịch nhầy, giảm bớt vi khuẩn bề mặt và làm dịu vùng niêm mạc đang sưng viêm.

Uống đủ nước lọc ấm, nước ấm pha chút mật ong hoặc trà thảo mộc giúp giữ ẩm cho cổ họng, giảm cảm giác khô rát khi nuốt. Nên giữ độ ẩm không khí trong phòng ngủ ở mức dễ chịu và hạn chế tiếp xúc khói bụi. Về dinh dưỡng, hãy ưu tiên các món ăn mềm, lỏng, ấm nhẹ, đồng thời hạn chế các đồ ăn cay nóng, đồ chiên rán giòn hoặc đồ uống lạnh để tránh cọ xát và kích ứng vùng họng đang tổn thương.

Lưu ý an toàn

Đau họng là triệu chứng phổ biến nhưng người bệnh tuyệt đối không nên tự ý mua kháng sinh hoặc thuốc chống viêm liều cao về dùng. Việc sử dụng thuốc cần có chỉ định chính xác từ bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng sau khi đã thăm khám cụ thể. Hãy đến cơ sở y tế ngay nếu bạn bị đau họng kéo dài trên 10 ngày không đỡ, khó thở, nuốt vướng nặng đến mức khó uống nước, sưng cứng vùng cổ hoặc sốt cao kéo dài.

Tóm tắt

Nhìn chung, bệnh viêm họng cấp thông thường sẽ khỏi hoàn toàn trong vòng 7 đến 10 ngày nếu bạn nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách. Nếu tình trạng đau rát kéo dài dai dẳng hoặc thường xuyên tái phát, hãy chủ động đến gặp bác sĩ để xác định đúng nguyên nhân và có hướng theo dõi y khoa an toàn, hiệu quả.