Trẻ sơ sinh mấy tháng thì đi ra ngoài được và những lưu ý an toàn cho cha mẹ

Trẻ sơ sinh mấy tháng thì đi ra ngoài được là gì?

Thời điểm đưa trẻ sơ sinh ra ngoài phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe tổng quát của trẻ, tuổi thai khi sinh và điều kiện môi trường xung quanh. Đối với trẻ sinh đủ tháng có sức khỏe tốt, cha mẹ có thể bắt đầu cho trẻ ra sân hoặc đi dạo ở khu vực thoáng đãng từ tuần tuổi thứ hai hoặc thứ ba. Những chuyến đi đầu tiên nên diễn ra trong khoảng thời gian ngắn từ mười đến mười lăm phút vào buổi sáng sớm hoặc chiều mát khi không khí dễ chịu.

Đối với trẻ sinh non, trẻ nhẹ cân hoặc đang có vấn đề về đường hô hấp, việc giữ ấm và hạn chế tiếp xúc với môi trường lạ cần được kéo dài hơn theo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa nhi. Việc đưa trẻ ra ngoài đúng cách mang lại lợi ích cho sự phát triển giác quan và tinh thần của trẻ, đồng thời giúp người mẹ giải tỏa tâm lý sau giai đoạn kiêng cữ.

Thời điểm thích hợp để đưa trẻ sơ sinh ra ngoài dạo chơi

Trẻ sơ sinh từ hai đến bốn tuần tuổi có thể bắt đầu làm quen với môi trường ngoài trời nếu thời tiết ôn hòa, không quá nóng hay quá lạnh. Cha mẹ nên ưu tiên khung giờ buổi sáng trước tám giờ hoặc buổi chiều muộn sau mười sáu giờ, khi cường độ tia cực tím thấp và không khí tương đối trong lành.

Ban đầu, gia đình chỉ nên cho trẻ ngồi ở hiên nhà, ban công nhiều gió thoáng hoặc đi dạo trong công viên gần nhà. Tránh tuyệt đối việc đưa trẻ đến các địa điểm đông đúc, ngột ngạt như trung tâm thương mại, siêu thị hay khu chợ đông người trong những tháng đầu. Những nơi tập trung đông người tiềm ẩn nguy cơ lây lan các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus và vi khuẩn mà hệ miễn dịch non nớt của trẻ chưa thể chống đỡ. Thời lượng mỗi lần ra ngoài nên tăng dần từ mười phút lên ba mươi phút khi trẻ đã thích nghi tốt.

Chuẩn bị trang phục và bảo vệ thân nhiệt cho trẻ sơ sinh

Khả năng điều hòa thân nhiệt của trẻ sơ sinh còn rất kém, khiến trẻ dễ bị hạ thân nhiệt khi trời lạnh hoặc quá nóng bức khi mặc nhiều lớp vải dày. Nguyên tắc cơ bản khi mặc đồ cho trẻ ra ngoài là mặc nhiều lớp mỏng tương đương người lớn cộng thêm một lớp áo nhẹ. Cha mẹ nên chọn chất liệu cotton mềm mại, thấm hút mồ hôi tốt và thoáng khí.

Vào những ngày trời mát mẻ hoặc se lạnh, cần trang bị thêm mũ che thóp, bao tay, tất chân và một chiếc chăn mỏng để đắp khi cần thiết. Ngược lại, vào mùa hè nóng ẩm, chỉ nên cho trẻ mặc quần áo mỏng nhẹ, đội mũ rộng vành che nắng và che chắn bằng rèm lưới thoáng khí trên xe đẩy. Luôn kiểm tra nhiệt độ của trẻ bằng cách sờ vào vùng gáy hoặc lưng; nếu thấy da ấm và khô ráo là thân nhiệt ổn định, còn nếu thấy đổ mồ hôi nhiều thì cần nới bớt quần áo.

Những biện pháp bảo vệ trẻ sơ sinh trước tác nhân môi trường

Làn da của trẻ dưới sáu tháng tuổi rất nhạy cảm và không được khuyến cáo sử dụng kem chống nắng trực tiếp, trừ trường hợp có chỉ định đặc biệt từ bác sĩ da liễu. Do đó, việc che chắn vật lý là biện pháp quan trọng nhất để bảo vệ trẻ khỏi ánh nắng mặt trời trực tiếp. Cha mẹ nên sử dụng mái che xe đẩy, ô dù hoặc cho trẻ nằm ở khu vực bóng râm râm mát.

Bên cạnh ánh nắng, khói bụi, phấn hoa và côn trùng cắn cũng là những mối nguy hại đối với làn da và hệ hô hấp của trẻ. Khi di chuyển bằng xe đẩy, cha mẹ nên phủ một lớp màn mỏng thoáng khí để ngăn ngừa muỗi và bụi mịn. Ngoài ra, cần hạn chế để người lạ chạm tay vào mặt hay hôn lên má của trẻ sơ sinh, bởi thói quen này có thể truyền các loại vi khuẩn gây bệnh như virus hợp bào hô hấp hay herpes simplex gây nguy hiểm cho trẻ.

Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh cảm thấy khó chịu khi ở ngoài trời

Trong suốt thời gian đưa trẻ ra ngoài, cha mẹ cần quan sát sát sao các phản ứng của con để kịp thời đưa trẻ trở lại môi trường trong nhà. Trẻ sơ sinh thường biểu hiện sự khó chịu bằng tiếng quấy khóc liên tục, co chân lên bụng hoặc quay mặt tránh ánh sáng chói.

Nếu trẻ có dấu hiệu rùng mình, môi tím tái, bàn tay bàn chân lạnh ngắt, điều đó cho thấy trẻ đang bị nhiễm lạnh và cần được ủ ấm ngay. Ngược lại, nếu mặt trẻ ửng đỏ, da nóng ran, đổ nhiều mồ hôi vùng đầu cổ hoặc thở nhanh nông, trẻ có nguy cơ bị quá nhiệt. Khi nhận thấy bất kỳ biểu hiện bất thường nào về hô hấp hoặc trạng thái tinh thần của trẻ, phụ huynh nên kết thúc buổi đi dạo ngay lập tức để chăm sóc và theo dõi sức khỏe cho bé.

Lưu ý an toàn

Khi cho trẻ sơ sinh ra ngoài, phụ huynh cần tránh hoàn toàn việc để trẻ tiếp xúc trực tiếp với gió lùa mạnh, ánh nắng gắt hoặc khói thuốc lá. Tuyệt đối không cho người đang có biểu hiện sốt, ho, sổ mũi bế ẵm hay tiếp xúc gần với trẻ. Luôn rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi chăm sóc bé. Mọi thông tin hướng dẫn chỉ mang tính chất tham khảo chung; đối với các bé sinh thiếu tháng, nhẹ cân hoặc có bệnh lý tim phổi bẩm sinh, cha mẹ cần tuân thủ nghiêm ngặt chỉ dẫn riêng của bác sĩ chuyên khoa nhi trước khi đưa trẻ ra môi trường bên ngoài.

Tóm tắt

Việc cho trẻ sơ sinh ra ngoài dạo chơi mang lại nhiều ích lợi cho cả mẹ và bé nếu được thực hiện đúng thời điểm và có sự chuẩn bị chu đáo. Bằng cách lựa chọn thời tiết thuận lợi, che chắn cẩn thận và quan sát phản ứng của trẻ, cha mẹ hoàn toàn có thể giúp con làm quen an toàn với thế giới xung quanh mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.