Tác động lên huyệt Quyền Liêu giúp hỗ trợ cải thiện những vấn đề sức khỏe nào?
Nội dung chỉ cung cấp thông tin tham khảo, không thay thế chẩn đoán, khám hoặc điều trị của người hành nghề y tế. Không tự ý dùng, ngừng hoặc thay đổi thuốc dựa trên bài viết.
Huyệt Quyền Liêu là một trong những huyệt vị then chốt vùng đầu mặt, được ứng dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh liên quan đến hệ thần kinh cơ. Với vị trí nằm ngay dưới xương gò má, huyệt vị này có mối liên hệ mật thiết với các nhánh thần kinh cảm giác và vận động quan trọng của khuôn mặt.
Tác động đúng cách lên huyệt Quyền Liêu thông qua xoa bóp, bấm huyệt hoặc châm cứu mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc giảm đau dây thần kinh sinh ba, hỗ trợ cải thiện liệt dây thần kinh số VII và xoa dịu các cơn nhức xoang hàm. Việc nắm vững vị trí giải phẫu, cơ chế tác động và những lưu ý an toàn sẽ giúp người bệnh chủ động áp dụng liệu pháp này một cách khoa học ngay tại nhà.
Huyệt Quyền Liêu là gì?
Huyệt Quyền Liêu, còn được biết đến với mã hiệu quốc tế SI18, là huyệt vị thuộc kinh Thủ thái dương Tiểu trường. Trong cấu trúc giải phẫu học hiện đại, huyệt nằm ở bờ dưới của xương gò má, tại điểm giao nhau của cơ gò má lớn và cơ nâng môi trên, đồng thời tiếp giáp gần với lỗ dưới ổ mắt nơi có bó mạch và thần kinh dưới ổ mắt đi qua.
Theo quan niệm của y học cổ truyền, vùng mặt là nơi hội tụ của nhiều đường kinh dương, trong đó kinh Tiểu trường đóng vai trò điều hòa khí huyết và sơ thông kinh lạc cho các vùng tai, má và mắt. Do nằm ở vị trí trung tâm của khối cơ mặt, huyệt Quyền Liêu có tác dụng khu phong, tán hàn, chỉ thống và thông lạc cục bộ. Khi có các kích thích cơ học như day bấm hay kích thích nhiệt như cứu ngải, lưu lượng tuần hoàn tại chỗ được gia tăng đáng kể, giúp giải tỏa các điểm co thắt cơ và phục hồi cân bằng dẫn truyền thần kinh.
Vị trí giải phẫu và cách xác định huyệt Quyền Liêu trên khuôn mặt
Trong hệ thống kinh lạc, huyệt Quyền Liêu là huyệt thứ 18 của kinh Thủ thái dương Tiểu trường, đồng thời là nơi hội tụ của kinh Tiểu trường và kinh Tam tiêu. Tên gọi của huyệt mô tả trực tiếp vị trí giải phẫu, trong đó quyền có nghĩa là xương gò má, còn liêu chỉ chỗ lõm xương.
Để xác định vị trí của huyệt trên cơ thể, người bệnh có thể nhìn thẳng vào gương, xác định đuôi mắt ngoài rồi gióng một đường thẳng vuông góc xuống phía dưới. Điểm giao nhau giữa đường thẳng này với bờ dưới của xương gò má chính là huyệt Quyền Liêu. Khi dùng ngón tay ấn nhẹ vào vị trí này, bạn sẽ cảm nhận rõ một chỗ lõm tự nhiên và có cảm giác hơi ê tức nhẹ lan tỏa sang vùng má. Xác định chính xác vị trí huyệt là bước then chốt quyết định hiệu quả kích thích cũng như độ an toàn khi thực hiện các liệu pháp tác động cơ học.
Hỗ trợ giảm đau dây thần kinh sinh ba và đau nhức vùng hàm mặt
Đau dây thần kinh sinh ba, đặc biệt là tổn thương nhánh hàm trên, thường gây ra những cơn đau nhói buốt dữ dội dọc theo vùng gò má, cánh mũi và hàm răng trên. Cơn đau có thể bùng phát đột ngột khi nói chuyện, nhai thức ăn hoặc khi có gió lạnh tạt vào mặt.
Huyệt Quyền Liêu nằm ngay trên đường đi của các nhánh thần kinh dưới ổ mắt và các nhánh mạch máu nuôi dưỡng cơ mặt. Khi thực hiện day ấn với cường độ thích hợp, lực cơ học sẽ giúp giải phóng sự co thắt của các bó cơ biểu cảm xung quanh, cải thiện lưu lượng máu cục bộ và làm dịu phản ứng kích thích quá mức của các sợi thần kinh cảm giác. Nhờ đó, người bệnh có thể giảm bớt cảm giác đau nhức âm ỉ, giảm tần suất xuất hiện các cơn giật đau nhói và cảm thấy các cơ vùng mặt được thư giãn rõ rệt. Phương pháp này thường được áp dụng như một biện pháp hỗ trợ kết hợp cùng phác đồ điều trị nội khoa từ bác sĩ chuyên khoa thần kinh.
Tác dụng hỗ trợ phục hồi trong liệt dây thần kinh số VII ngoại biên
Liệt dây thần kinh số VII ngoại biên, hay còn gọi là liệt mặt do lạnh hoặc viêm nhiễm, dẫn đến tình trạng mất trương lực cơ một bên mặt, khiến người bệnh bị méo miệng, mắt nhắm không kín, rãnh mũi má mờ và khó khăn trong ăn uống.
Trong phác đồ phục hồi chức năng của y học cổ truyền, huyệt Quyền Liêu giữ vai trò trọng yếu trong việc khu phong tán hàn và thông kinh hoạt lạc vùng mặt. Việc châm cứu hoặc xoa bóp bấm huyệt tại vị trí này giúp đánh thức phản xạ dẫn truyền thần kinh, tăng cường dinh dưỡng cho các nhóm cơ bám da mặt như cơ gò má lớn và cơ gò má nhỏ. Nhờ sự kích thích đều đặn, trương lực cơ dần được cải thiện, giúp người bệnh kiểm soát lại các cử động cười, nói và góp phần rút ngắn thời gian hồi phục, phòng ngừa di chứng co cứng cơ mặt sau liệt. Liệu pháp này cần được tiến hành kiên trì và phối hợp chặt chẽ với các bài tập vận động cơ mặt chủ động.
Cải thiện triệu chứng viêm xoang hàm và giảm áp lực nghẹt mũi
Vùng xoang hàm nằm ngay phía sau xương gò má, rất dễ bị ứ đọng dịch nhầy khi xảy ra viêm xoang cấp hoặc mạn tính, dẫn đến hiện tượng căng tức nặng nề ở má, nghẹt mũi và đau lan lên thái dương hoặc răng hàm trên.
Tác động lực vừa phải lên huyệt Quyền Liêu có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu tại niêm mạc xoang, giảm tình trạng xung huyết và hỗ trợ quá trình dẫn lưu dịch tiết ra khỏi hốc xoang qua đường mũi. Nhiều người bệnh ghi nhận cảm giác thông thoáng đường thở, giảm nhẹ áp lực đè nặng vùng mặt và bớt nhức đầu sau khi được xoa bóp vùng huyệt này kết hợp với các huyệt lân cận như Nghinh Hương hay Thái Dương. Tuy nhiên, đối với các đợt viêm xoang mủ cấp tính có sốt hoặc nhiễm khuẩn nặng, việc bấm huyệt chỉ mang tính chất hỗ trợ thư giãn, người bệnh vẫn cần tuân thủ đơn thuốc kháng sinh hoặc kháng viêm do bác sĩ tai mũi họng chỉ định.
Hướng dẫn kỹ thuật xoa bóp và day bấm huyệt an toàn tại nhà
Để đạt được hiệu quả tốt mà không làm tổn thương các cấu trúc dưới da, người thực hiện cần tuân thủ kỹ thuật thao tác chuẩn xác. Trước khi bắt đầu, hãy rửa sạch tay và làm ấm hai bàn tay bằng cách xoa nhẹ vào nhau.
Người bệnh ngồi ở tư thế thoải mái, thả lỏng toàn bộ cơ mặt và hít thở sâu. Dùng đầu ngón tay trỏ hoặc ngón tay cái đặt vuông góc lên vị trí huyệt Quyền Liêu ở cả hai bên mặt. Tiến hành day tròn nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ với lực tăng dần từ nhẹ đến vừa phải, cho đến khi cảm thấy vùng gò má ấm lên và xuất hiện cảm giác tức nặng dễ chịu thì duy trì lực ấn trong khoảng một đến hai phút. Sau khi day bấm, có thể kết hợp vuốt nhẹ từ cánh mũi qua gò má sang hai bên thái dương để tăng cường giải tỏa căng thẳng cho các cơ mặt. Toàn bộ quá trình nên diễn ra nhẹ nhàng, tránh dùng móng tay bấm mạnh gây trầy xước da.
Lưu ý an toàn
Vùng da mặt tập trung nhiều mạch máu nông và nhánh thần kinh nhạy cảm, do đó không được tác động lực quá mạnh hoặc dùng vật nhọn ấn vào huyệt Quyền Liêu. Chống chỉ định bấm huyệt khi vùng gò má đang có vết thương hở, mụn nhọt, viêm da mủ hoặc chấn thương gãy xương vùng mặt chưa lành. Phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh lý tim mạch, huyết áp không ổn định nên tham khảo ý kiến chuyên môn trước khi thực hiện. Nếu trong quá trình bấm huyệt xuất hiện cảm giác hoa mắt, chóng mặt hoặc cơn đau tăng nặng, cần dừng lại ngay và nghỉ ngơi.
Tóm tắt
Tác động lên huyệt Quyền Liêu là một giải pháp hỗ trợ không dùng thuốc có giá trị cao trong việc xoa dịu các cơn đau và kích thích phục hồi dẫn truyền thần kinh cơ vùng mặt. Tuy nhiên, phương pháp này không thể thay thế cho các can thiệp y khoa chuyên sâu khi có tổn thương thực thể. Việc kết hợp hài hòa giữa chẩn đoán hiện đại và chăm sóc bổ trợ đúng cách sẽ giúp người bệnh đạt được hiệu quả phục hồi an toàn và bền vững nhất.
Nguồn tham khảo
FAQ – Câu hỏi thường gặp
Có thể tự bấm huyệt Quyền Liêu tại nhà mỗi ngày không?
Người bệnh có thể tự day bấm nhẹ nhàng để thư giãn và giảm đau nhức cơ mặt, nhưng cần thực hiện đúng vị trí và lực vừa phải. Đối với thủ thuật châm cứu, bắt buộc phải do bác sĩ y học cổ truyền thực hiện để đảm bảo an toàn.
Nên bấm huyệt Quyền Liêu vào thời điểm nào trong ngày?
Thời điểm thích hợp nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc khi khuôn mặt có cảm giác căng thẳng, mỏi cơ. Mỗi lần chỉ nên day bấm từ một đến ba phút cho mỗi bên, tránh lạm dụng quá nhiều lần trong ngày.
Bấm huyệt Quyền Liêu có chữa khỏi hoàn toàn liệt mặt không?
Bấm huyệt chỉ đóng vai trò hỗ trợ kích thích cơ và lưu thông khí huyết. Để điều trị liệt dây thần kinh số VII hiệu quả, người bệnh cần được bác sĩ thăm khám sớm kết hợp dùng thuốc và tập phục hồi chức năng chuyên biệt.
Bấm huyệt Quyền Liêu có ảnh hưởng xấu đến thị lực không?
Nếu bấm huyệt đúng cách thì không gây hại cho mắt. Tuy nhiên, do huyệt nằm gần bờ dưới ổ mắt, bạn cần hướng lực day xuống dưới hoặc vuông góc, tuyệt đối không trượt tay mạnh hướng lên trên nhãn cầu.
Đang đau dây thần kinh sinh ba cấp tính có nên day ấn mạnh không?
Cơn đau dây thần kinh sinh ba thường rất dữ dội và nhạy cảm. Day bấm quá mạnh có thể kích hoạt cơn đau kịch phát, do đó bạn chỉ nên xoa nhẹ hoặc nhờ bác sĩ chuyên khoa đánh giá trước khi can thiệp.
