Đau mắt đỏ rửa nước muối sao cho đúng cách và?

Đau mắt đỏ rửa nước muối là gì?

Đau mắt đỏ là thuật ngữ dân gian chỉ tình trạng viêm kết mạc, lớp màng trong suốt bao phủ tròng trắng và mặt trong mi mắt. Tình trạng này có thể khởi phát do virus, vi khuẩn hoặc các yếu tố dị ứng từ môi trường sống. Biểu hiện điển hình bao gồm kết mạc mắt đỏ ửng, cảm giác cộm xốn như có cát bên trong, chảy nhiều nước mắt và xuất hiện dịch tiết nhầy mủ làm dính chặt mi mắt sau khi ngủ dậy.

Vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý trong giai đoạn này là bước hỗ trợ chăm sóc cơ bản nhưng vô cùng quan trọng. Việc làm sạch mắt đúng phương pháp không chỉ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn mà còn đóng vai trò dọn dẹp các mảnh vụn tế bào, dịch mủ và mầm bệnh ứ đọng. Nhờ đó, bề mặt nhãn cầu được thông thoáng, tạo điều kiện thuận lợi cho các tổn thương viêm mau lành và hạn chế nguy cơ xảy ra nhiễm trùng cơ hội.

Vai trò của nước muối sinh lý trong chăm sóc đau mắt đỏ

Khi bị đau mắt đỏ hay viêm kết mạc, màng tiếp hợp của mắt bị viêm sưng và tăng tiết nhiều dịch nhầy, dử mắt khiến mi mắt dính chặt, gây cảm giác cộm xốn khó chịu. Sử dụng nước muối sinh lý natri clorid 0,9% chuyên dụng cho mắt là biện pháp hỗ trợ vệ sinh rất hữu ích. Dung dịch này đẳng trương với dịch cơ thể, giúp rửa trôi bớt vi khuẩn, virus, chất tiết ứ đọng mà không gây xót rát hay tổn hại biểu mô giác mạc.

Vệ sinh mắt sạch sẽ giúp bề mặt nhãn cầu thông thoáng, giảm bớt sự khó chịu tạm thời cho người bệnh. Ngoài ra, việc loại bỏ dịch tiết ứ đọng trước khi nhỏ các loại thuốc nhỏ mắt do bác sĩ kê đơn cũng giúp thuốc hấp thu và phát huy hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên, cần hiểu rằng nước muối chỉ có vai trò làm sạch cơ học, không phải là thuốc kháng sinh hay kháng viêm có thể tiêu diệt tận gốc mầm bệnh.

Quy trình rửa mắt đúng kỹ thuật từng bước

Để thao tác vệ sinh mắt an toàn, người bệnh cần chuẩn bị dung dịch natri clorid 0,9% loại nhỏ mắt còn hạn dùng, gạc y tế vô trùng hoặc bông gòn sạch dùng một lần, cùng khăn sạch. Trước khi tiến hành, bước bắt buộc là phải rửa tay thật kỹ bằng xà phòng dưới vòi nước chảy trong ít nhất ba mươi giây để tránh đưa thêm vi khuẩn từ tay vào mắt.

Người bệnh ngồi ngửa đầu ra sau hoặc nằm ngửa thoải mái. Dùng ngón tay trỏ sạch nhẹ nhàng kéo mi dưới xuống để tạo thành một túi kết mạc nhỏ. Giữ lọ nước muối cách mắt khoảng một đến hai centimet, không để đầu lọ chạm vào lông mi hay bờ mi. Nhỏ khoảng hai đến ba giọt vào góc trong mắt, chớp mắt nhẹ nhàng vài lần để dung dịch trải đều rồi dùng gạc y tế thấm sạch dịch chảy ra khóe mắt ngoài.

Nguyên tắc tránh lây nhiễm chéo giữa hai mắt

Thứ tự rửa mắt đóng vai trò quyết định trong việc hạn chế lây lan mầm bệnh. Trong trường hợp người bệnh chỉ bị đau một bên mắt, cần luôn luôn thao tác vệ sinh mắt lành trước, sau đó mới tiến hành rửa bên mắt đang bị viêm nhiễm. Khi rửa mắt bệnh, người bệnh nên nghiêng đầu sang bên mắt đó để dòng nước muối và dịch tiết chảy xuôi ra ngoài, không để nước chảy ngược sang bên mắt lành.

Mỗi bên mắt phải sử dụng miếng gạc hoặc tăm bông riêng biệt, tuyệt đối không dùng chung một miếng gạc lau qua lau lại cho cả hai mắt. Dùng xong miếng nào cần bỏ ngay vào thùng rác kín. Tốt nhất nên dùng riêng hai lọ nước muối sinh lý khác nhau được đánh dấu rõ ràng cho từng mắt để loại trừ nguy cơ đầu lọ vô tình nhiễm khuẩn rồi truyền sang bên mắt còn lại.

Những sai lầm thường gặp khi vệ sinh mắt tại nhà

Một sai lầm rất phổ biến là nhiều người tự đun nước muối tại nhà để rửa mắt vì nghĩ rằng nước muối nào cũng giống nhau. Nước muối tự pha không kiểm soát được nồng độ có thể bị ưu trương gây khô rát, trợt giác mạc, hoặc nhược trương làm phù nề mô mắt, chưa kể nguồn nước và dụng cụ không vô trùng dễ gây bội nhiễm nặng.

Sai lầm tiếp theo là chạm trực tiếp đầu lọ thuốc vào mắt hoặc để đầu ngón tay chạm vào miệng lọ trong quá trình nhỏ. Điều này làm nhiễm khuẩn toàn bộ phần dung dịch còn lại trong lọ. Ngoài ra, một số người vì quá nôn nóng muốn mắt mau sạch nên liên tục rửa mắt hàng chục lần mỗi ngày, điều này làm trôi mất màng phim nước mắt sinh lý tự nhiên, khiến mắt càng thêm khô ráp, kích ứng và lâu hồi phục hơn.

Lưu ý an toàn

Nước muối sinh lý natri clorid 0,9% chỉ có tác dụng hỗ trợ làm sạch dịch tiết, không phải là thuốc kháng sinh, kháng viêm hay diệt virus. Người bệnh tuyệt đối không được tự ý dùng nước lá xông mắt, đắp lá trầu hay tự mua thuốc nhỏ mắt chứa corticoid khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa mắt. Cần đến cơ sở y tế khám ngay nếu mắt xuất hiện các dấu hiệu báo động như đau nhức dữ dội sâu trong mắt, sợ ánh sáng gắt, giảm thị lực, nhìn mờ hoặc tình trạng sưng đỏ không thuyên giảm sau ba đến năm ngày chăm sóc.

Tóm tắt

Vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý là giải pháp hỗ trợ đơn giản nhưng cần thực hiện đúng kỹ thuật để tránh làm tổn thương hoặc lây lan mầm bệnh. Người bệnh không nên chủ quan tự ý mua thuốc điều trị khi triệu chứng chưa thuyên giảm. Việc chủ động đi khám chuyên khoa mắt sẽ giúp xác định chính xác nguyên nhân và có phác đồ can thiệp phù hợp, bảo vệ thị lực an toàn.