Viêm da do ánh nắng: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử trí

Tổng quan về viêm da do ánh nắng

Viêm da do ánh nắng là thuật ngữ y khoa dùng để chỉ tập hợp các phản ứng viêm của da phát sinh sau khi tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với bức xạ mặt trời, chủ yếu là tia cực tím UVA và UVB. Về mặt sinh lý bệnh học, bức xạ UVB có bước sóng ngắn tác động chủ yếu lên lớp biểu bì, gây tổn hại trực tiếp đến phân tử axit deoxyribonucleic trong nhân tế bào biểu mô, kích thích sản sinh các chất trung gian gây viêm như prostaglandin, histamin và các cytokine tiền viêm. Trong khi đó, tia UVA sở hữu bước sóng dài hơn, có khả năng xâm nhập sâu xuống trung bì, thúc đẩy sản sinh các gốc oxy hóa tự do, phá hủy cấu trúc collagen, sợi elastin và làm biến đổi miễn dịch tại chỗ.

Cơ thể người tự nhiên sở hữu hàng rào quang học bảo vệ thông qua sắc tố melanin được tổng hợp từ tế bào sắc tố melanocyte. Melanin có vai trò hấp thu và tán xạ năng lượng bức xạ, chuyển hóa tia UV thành dạng nhiệt vô hại. Tuy nhiên, khi lượng bức xạ hấp thu vượt ngưỡng bão hòa của lượng melanin sẵn có, sự cân bằng nội môi bị phá vỡ. Các tế bào keratinocyte bị hoại tử hoặc chết theo chương trình apoptosis (tạo thành các tế bào cháy nắng – sunburn cells), các mao mạch ở lớp trung bì giãn rộng gây ứ huyết, thoát dịch vi mạch và tạo ra phản ứng viêm cấp tính.

Viêm da do ánh nắng có thể xuất hiện ở dạng cấp tính như cháy nắng bỏng rát, hoặc biểu hiện dưới dạng các bệnh lý mạn tính nhạy cảm quang học. Tình trạng phơi nhiễm UV lặp đi lặp lại không chỉ gây khó chịu tức thời mà còn để lại các biến đổi vi mô âm thầm, làm suy giảm tính toàn vẹn của hàng rào biểu bì, tăng tốc độ lão hóa quang học và tiềm ẩn nguy cơ xuất hiện các tổn thương tiền ung thư hoặc ung thư da ác tính về sau.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Nguyên nhân cốt lõi dẫn đến viêm da do ánh nắng là sự tác động trực tiếp của bức xạ cực tím từ mặt trời khi cường độ và thời gian phơi nhiễm vượt quá giới hạn chịu đựng của hàng rào sắc tố da. Trong đó, tia cực tím loại B (UVB) chịu trách nhiệm chính gây tổn thương trực tiếp lên tế bào sừng, làm đứt gãy liên kết phân tử và kích phát phản ứng giãn mạch biểu bì. Tia cực tím loại A (UVA), mặc dù không gây bỏng rát cấp tính rầm rộ như UVB, lại xuyên qua các tầng mây, cửa kính và thâm nhập sâu vào mô liên kết, tạo ra các phản ứng quang hóa và độc tính tế bào gián tiếp thông qua stress oxy hóa.

Bên cạnh tác động vật lý thuần túy của tia cực tím, phản ứng viêm da có thể xuất hiện hoặc trở nên trầm trọng hơn do các yếu tố tương tác quang học. Tình trạng nhạy cảm ánh sáng thường xảy ra khi da tiếp xúc với một số chất cảm quang nội sinh hoặc ngoại sinh. Phổ biến nhất là tác dụng phụ của một số nhóm thuốc dùng đường toàn thân như kháng sinh nhóm tetracyclin, kháng sinh chứa sulfamid, thuốc kháng viêm không steroid, thuốc lợi tiểu thiazid hoặc thuốc tim mạch. Khi tia UV chiếu vào, các phân tử thuốc lưu hành dưới da bị hoạt hóa và kích thích giải phóng các gốc tự do làm hoại tử tế bào hoặc biến đổi thành kháng nguyên kích hoạt hệ miễn dịch dị ứng. Các hợp chất hóa học trong mỹ phẩm, nước hoa, tinh dầu thơm hoặc hóa chất công nghiệp bôi ngoài da cũng có thể đóng vai trò chất gây nhạy cảm ánh sáng tại chỗ.

Nhiều yếu tố nguy cơ nội tại và ngoại cảnh làm gia tăng đáng kể xác suất mắc bệnh. Về mặt sinh học, những người có typ da sáng màu theo thang phân loại Fitzpatrick (đặc biệt là typ I và typ II với làn da trắng, mắt sáng, tóc vàng hoặc đỏ, ít melanin) có nguy cơ viêm da cao nhất, có thể bị tổn thương chỉ sau mười lăm đến hai mươi phút tiếp xúc ánh nắng cường độ mạnh. Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò nhất định, chẳng hạn như ở những người mắc hội chứng phát ban đa dạng do ánh sáng hoặc khiếm khuyết khả năng sửa chữa tổn thương vật liệu di truyền. Những người đang mắc các bệnh tự miễn như lupus ban đỏ hệ thống, viêm bì cơ hoặc bệnh nhân có hàng rào bảo vệ da bị tổn thương như viêm da cơ địa cũng rất dễ bùng phát phản ứng viêm. Về yếu tố môi trường, thời điểm bức xạ UV đạt đỉnh từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều, môi trường có bề mặt phản xạ mạnh như mặt nước biển, cát trắng, hoặc độ cao địa lý lớn là những điều kiện thuận lợi khiến lượng bức xạ tác động lên cơ thể tăng vọt.

Dấu hiệu và triệu chứng thường gặp

Triệu chứng của viêm da do ánh nắng thường biểu hiện theo tiến trình thời gian và có sự phân hóa rõ rệt giữa các tổn thương tại chỗ và triệu chứng toàn thân. Tại vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, biểu hiện khởi đầu thường là tình trạng ban đỏ đồng đều, xuất hiện sau khoảng hai đến sáu giờ kể từ thời điểm phơi nhiễm và đạt mức độ gay gắt nhất sau mười hai đến hai mươi tư giờ. Vùng da bị ảnh hưởng trở nên khô ráp, nóng rực, căng tức và có cảm giác đau châm chích hoặc ngứa ngáy dữ dội. Khi chạm vào, người bệnh cảm thấy đau rát rõ rệt do các thụ thể cảm giác bị kích thích bởi các chất trung gian gây viêm.

Trong các trường hợp tổn thương mức độ trung bình đến nặng, hiện tượng phù nề mô kẽ biểu hiện rõ nét, đi kèm sự xuất hiện của các mụn nước nhỏ li ti hoặc bọng nước lớn chứa đầy dịch trong suốt. Các bọng nước này là dấu hiệu cho thấy tổn thương đã lan sâu qua lớp thượng bì đến ranh giới trung bì. Nếu diện tích da bị tổn thương rộng, lớp dịch thoát mạch có thể khiến da bị phồng rộp nhiều mảng. Sau giai đoạn cấp tính kéo dài từ ba đến bảy ngày, các vết đỏ bắt đầu thuyên giảm, bọng nước xẹp dần và chuyển sang giai đoạn bong tróc từng mảng da chết, để lại vùng biểu mô non nhạy cảm, đôi khi kèm theo tình trạng tăng hoặc giảm sắc tố sau viêm kéo dài vài tuần.

Ngoài tổn thương bề mặt da, viêm da do ánh nắng diện rộng có thể kích phát các triệu chứng toàn thân nghiêm trọng, phản ánh phản ứng viêm toàn cơ thể và rối loạn điều hòa thân nhiệt. Người bệnh có thể xuất hiện nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, ớn lạnh, sốt cao, buồn nôn, nôn mửa và kiệt sức do mất nước điện giải qua hàng rào biểu bì bị phá hủy.

Về chẩn đoán phân biệt, các triệu chứng của viêm da ánh nắng cần được nhận diện chính xác để tránh nhầm lẫn với các bệnh lý da liễu khác. Bọng nước do ánh nắng rất dễ bị nhầm với bệnh thủy đậu, chốc lây hoặc bệnh tay chân miệng ở trẻ em. Điểm mấu chốt để phân biệt là tổn thương do ánh nắng có tính định vị nghiêm ngặt tại các vùng da hở như mặt, cổ, cánh tay, mu bàn tay, phần ngực trên và hoàn toàn chừa lại các vùng được che chắn kín đáo bởi nếp gấp tự nhiên hoặc trang phục, trong khi các bệnh nhiễm trùng thường có vị trí rải rác toàn thân hoặc niêm mạc miệng. Viêm da ánh nắng cũng cần phân biệt với viêm da tiếp xúc kích ứng và ban cánh bướm của bệnh lupus ban đỏ.

Chẩn đoán

Quy trình chẩn đoán viêm da do ánh nắng chủ yếu dựa trên việc khai thác kỹ lưỡng tiền sử lâm sàng kết hợp với thăm khám cẩn thận các đặc điểm hình thái tổn thương da dưới sự đánh giá của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Trong quá trình hỏi bệnh, bác sĩ sẽ ghi nhận chi tiết thời điểm xuất hiện ban đỏ, thời lượng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các biện pháp che chắn đã sử dụng và mức độ nghiêm trọng của cảm giác đau rát. Đặc biệt, việc rà soát toàn diện danh mục các loại thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn, thực phẩm chức năng và hóa mỹ phẩm người bệnh đã sử dụng trong thời gian gần đây là bước bắt buộc nhằm xác định yếu tố cảm quang tiềm ẩn.

Khi thăm khám thực thể, bác sĩ đánh giá ranh giới phân bố của thương tổn. Dấu hiệu kinh điển của viêm da ánh nắng là sự khu trú rõ rệt ở các vùng tiếp xúc ánh sáng như mặt, vùng chữ V trước ngực, mu bàn tay, mặt ngoài cẳng tay, đồng thời bảo tồn nguyên vẹn các vùng da được che chở tự nhiên như nếp lằn cổ dưới cằm, vùng sau vành tai, hõm nách và vùng da dưới nếp áo. Bác sĩ cũng đánh giá độ sâu của tổn thương biểu bì qua sự hiện diện của bọng nước và kiểm tra dấu hiệu mất nước hoặc nhiễm trùng thứ phát.

Trong những tình huống bệnh cảnh phức tạp, tái phát nhiều lần không rõ căn nguyên hoặc nghi ngờ các bệnh da do ánh sáng đặc thù, một số kỹ thuật cận lâm sàng chuyên sâu có thể được chỉ định. Thử nghiệm đo liều đỏ da tối thiểu bằng nguồn chiếu sáng chuẩn hóa giúp xác định ngưỡng nhạy cảm bất thường của da đối với tia UVA và UVB. Thử nghiệm áp quang học trên da được tiến hành để phân biệt giữa phản ứng dị ứng quang học và độc tính quang học do hóa chất. Nếu có nghi ngờ bệnh lý tự miễn hoặc tổn thương tiền ung thư, bác sĩ có thể yêu cầu làm sinh thiết da để phân tích mô bệnh học, đồng thời xét nghiệm kháng thể kháng nhân hoặc định lượng porphyrin trong máu và nước tiểu nhằm loại trừ bệnh lupus ban đỏ hệ thống hoặc rối loạn chuyển hóa porphyrin.

Tác động lâu dài của bức xạ mặt trời và nguy cơ biến chứng mạn tính

Tình trạng phơi nhiễm bức xạ cực tím quá mức không chỉ dừng lại ở các phản ứng viêm da cấp tính mà còn để lại những hệ lụy sâu sắc đối với cấu trúc mô da theo thời gian. Sự tích tụ tổn thương do tia UV phá hủy hệ thống nâng đỡ ngoại bào, làm đứt gãy các sợi collagen và thoái hóa elastin, dẫn đến hiện tượng lão hóa da do ánh sáng. Làn da trở nên thô ráp, xuất hiện các nếp nhăn sâu, da chùng nhão, kèm theo các tổn thương sắc tố như đốm đồi mồi, tàn nhang và giãn mao mạch nông.

Nghiêm trọng hơn, sự tổn hại tích lũy trên chuỗi axit deoxyribonucleic của tế bào đáy và tế bào gai có thể dẫn đến sự hình thành các tổn thương tiền ung thư, tiêu biểu là bệnh dày sừng ánh sáng. Nếu tiếp tục không được bảo vệ và kiểm soát, các đột biến này có thể tiến triển thành ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy hoặc ung thư hắc tố ác tính.

Bên cạnh đó, các đợt viêm da ánh nắng diện rộng còn gây rối loạn chức năng hàng rào biểu bì, khiến da mất nước qua thượng bì nghiêm trọng, làm suy giảm khả năng chống chịu của cơ thể trước các tác nhân gây hại từ môi trường và ảnh hưởng tiêu cực đến thể trạng chung của người bệnh.

Phân loại các phản ứng nhạy cảm ánh sáng trên da

Trong thực hành y khoa, các phản ứng viêm da liên quan đến ánh nắng thường được phân loại thành nhiều nhóm bệnh cảnh khác nhau dựa trên cơ chế bệnh sinh. Nhóm thứ nhất là phản ứng cháy nắng thông thường, mang tính chất viêm cấp tính do phơi nhiễm bức xạ vượt ngưỡng chịu đựng sinh lý của tế bào sắc tố, xảy ra ở hầu hết mọi cá nhân nếu tiếp xúc đủ thời gian và cường độ tia cực tím.

Nhóm thứ hai là các phản ứng cảm quang ngoại sinh, xảy ra khi có sự tương tác giữa tia UV và một hoạt chất hóa học tồn tại trong cơ thể hoặc trên bề mặt da. Phản ứng này lại được chia nhỏ thành độc tính quang học mang tính chất phản ứng oxy hóa phá hủy màng tế bào không liên quan đến miễn dịch, và dị ứng quang học là phản ứng miễn dịch qua trung gian tế bào đòi hỏi quá trình mẫn cảm trước đó.

Nhóm thứ ba bao gồm các bệnh lý da nhạy cảm ánh sáng nguyên phát không rõ căn nguyên, điển hình là bệnh phát ban đa dạng do ánh sáng, viêm da ánh sáng mạn tính hoặc sẩn ngứa do ánh nắng. Cuối cùng là nhóm các bệnh da bị nặng lên do ánh nắng, tiêu biểu là các bệnh tự miễn như lupus ban đỏ hệ thống, nơi mà bức xạ cực tím đóng vai trò như một yếu tố kích hoạt bùng phát đợt cấp của bệnh.

Hướng xử trí và theo dõi y khoa

Mục tiêu cốt lõi của việc xử trí viêm da do ánh nắng là làm dịu cảm giác đau rát tức thì, giảm phản ứng viêm mô, bù lại lượng dịch mất qua da, bảo vệ tính toàn vẹn của biểu bì và ngăn ngừa biến chứng nhiễm trùng thứ phát. Mọi biện pháp can thiệp cần được thực hiện cẩn trọng, tôn trọng quá trình lành thương tự nhiên của cơ thể dưới sự hướng dẫn y khoa.

Bước đầu tiên mang tính nguyên tắc là ngừng ngay lập tức việc phơi nhiễm với bức xạ mặt trời, di chuyển người bệnh vào không gian râm mát, thoáng khí và có nhiệt độ phòng dễ chịu. Để hạ nhiệt bề mặt da và giảm sung huyết mạch máu, có thể áp dụng các biện pháp làm mát vật lý an toàn như chườm khăn ướt sạch ngâm trong nước mát hoặc nước muối sinh lý đẳng trương trong mười đến mười lăm phút mỗi lần, lặp lại nhiều lần trong ngày. Người bệnh cần tránh dùng đá lạnh chườm trực tiếp vì nhiệt độ quá thấp có thể gây bỏng lạnh và làm tổn hại thêm các tế bào đang bị suy yếu.

Đối với việc chăm sóc bề mặt da, nếu da chỉ đỏ rát và chưa xuất hiện bọng nước vỡ, việc thoa các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ không chứa hương liệu, chất tạo màu hay cồn có thể giúp phục hồi màng lipid bảo vệ. Trong trường hợp xuất hiện bọng nước, nguyên tắc quan trọng nhất là không được tự ý chọc thủng hay bóc lớp vảy da. Vỏ bọng nước hoạt động như một lớp băng sinh học vô trùng tự nhiên giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập. Nếu bọng nước tự vỡ, cần rửa nhẹ nhàng bằng dung dịch sát khuẩn dịu nhẹ và che phủ bằng gạc vô trùng chống dính.

Bù nước và điện giải đường uống là khâu then chốt trong xử trí toàn thân, bởi lượng dịch thất thoát qua vùng da bị viêm và qua mồ hôi có thể dẫn đến tụt huyết áp và suy kiệt. Khi triệu chứng đau nhức nhiều, bác sĩ có thể tư vấn sử dụng các thuốc giảm đau kháng viêm đường uống phù hợp với thể trạng của người bệnh, tuyệt đối không dùng aspirin cho trẻ em và thanh thiếu niên để phòng ngừa hội chứng Reye nguy hiểm. Đối với các phản ứng viêm phù nề nghiêm trọng hoặc ngứa dữ dội, bác sĩ chuyên khoa da liễu có thể cân nhắc chỉ định các thuốc bôi chứa corticosteroid nồng độ thích hợp trong thời gian ngắn hoặc thuốc kháng histamin nhằm ức chế giải phóng chất trung gian gây ngứa. Đối với những trường hợp có bệnh lý nhạy cảm ánh sáng mạn tính, liệu pháp quang hóa trị liệu hoặc giải mẫn cảm bằng ánh sáng có thể được bác sĩ chuyên khoa chỉ định thực hiện tại các trung tâm y tế chuyên biệt.

Phòng ngừa và giảm nguy cơ

Phòng ngừa viêm da do ánh nắng đòi hỏi một chiến lược chủ động kết hợp giữa việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, sử dụng phương tiện bảo vệ vật lý và áp dụng đúng cách các sản phẩm chống nắng chuyên dụng.

Về mặt hành vi, biện pháp căn bản nhất là chủ động hạn chế ra ngoài trời hoặc giảm thiểu phơi nhiễm trực tiếp trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều. Đây là khung giờ cường độ tia cực tím, đặc biệt là tia UVB, đạt mức cực đại trong ngày. Khi bắt buộc phải làm việc hoặc di chuyển ngoài trời, cần chủ động tìm kiếm các khu vực bóng râm dưới mái hiên, tán cây hoặc các công trình che chắn.

Bảo vệ cơ học bằng trang phục là lá chắn đầu tiên và an toàn nhất cho da. Nên mặc quần áo dài tay may bằng chất liệu vải dệt dày, sợi chặt hoặc có chứng nhận chỉ số chống tia cực tím (UPF). Trang phục có màu sắc tối hoặc rực rỡ thường có khả năng cản bức xạ tốt hơn vải màu sáng mỏng. Đội mũ rộng vành với vành tối thiểu từ bảy đến tám centimet giúp bảo vệ đồng thời vùng trán, mũi, má, tai và gáy. Bên cạnh đó, việc đeo kính râm có khả năng chống tia UV đạt chuẩn UV400 giúp ngăn ngừa tổn thương võng mạc và vùng da mỏng manh quanh hốc mắt.

Sử dụng kem chống nắng phổ rộng là bước bổ trợ không thể thiếu. Nên lựa chọn các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và có khả năng bảo vệ chống cả tia UVA (chỉ số PA+++ hoặc PA++++). Kem chống nắng cần được thoa đều lên tất cả các vùng da hở trước khi ra ngoài từ mười lăm đến hai mươi phút với lượng đủ dày, tương đương khoảng hai miligam trên mỗi centimet vuông da. Cần thoa lại sau mỗi hai giờ, hoặc sớm hơn sau khi bơi lội, đổ nhiều mồ hôi hoặc lau người bằng khăn khô. Ngoài ra, cần thận trọng kiểm tra các loại thuốc hoặc mỹ phẩm đang sử dụng để phát hiện kịp thời các thành phần gây tăng nhạy cảm ánh sáng.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Mặc dù phần lớn các trường hợp viêm da do ánh nắng ở mức độ nhẹ có thể tự hồi phục sau vài ngày chăm sóc tại chỗ, người bệnh cần đặc biệt cảnh giác và đến ngay các cơ sở y tế khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng.

Cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu tổn thương phồng rộp hình thành các bọng nước diện rộng, chiếm từ hai mươi phần trăm bề mặt cơ thể trở lên, hoặc vùng phồng rộp xuất hiện ở các vị trí nhạy cảm như vùng mặt, quanh mắt, cổ hay bộ phận sinh dục. Tình trạng sưng nề nghiêm trọng tại vùng mặt hoặc mí mắt gây ảnh hưởng đến tầm nhìn cũng là dấu hiệu đòi hỏi can thiệp y khoa ngay lập tức.

Người bệnh cần được bác sĩ thăm khám nếu xuất hiện các biểu hiện toàn thân đi kèm như sốt cao liên tục, ớn lạnh dữ dội, đau đầu dữ dội, chóng mặt, lú lẫn, buồn nôn, nôn mửa liên tục hoặc có dấu hiệu mất nước nặng như môi khô nứt nẻ, mắt trũng, khát nước dữ dội và tiểu rất ít. Đây có thể là triệu chứng của tình trạng sốc nhiệt, say nắng hoặc phản ứng viêm hệ thống.

Ngoài ra, nếu vùng da tổn thương có dấu hiệu bội nhiễm vi khuẩn như đau nhức tăng dần, xuất hiện dịch mủ màu vàng hoặc xanh, đóng vảy tiết dày, da xung quanh sưng đỏ lan rộng và nóng rực, người bệnh tuyệt đối không được tự xử lý tại nhà mà phải đến gặp bác sĩ da liễu để được kê đơn điều trị thích hợp. Các đối tượng dễ tổn thương như trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc người có bệnh nền mạn tính cần được nhân viên y tế theo dõi sát sao ngay từ khi có biểu hiện bỏng nắng ban đầu.

Lưu ý an toàn

Mọi thông tin trong bài viết được xây dựng nhằm mục đích nâng cao nhận thức y tế cộng đồng và không thể thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hay phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Tình trạng đáp ứng với ánh sáng mặt trời và mức độ tổn thương da ở mỗi cá nhân là hoàn toàn khác biệt tùy thuộc vào cơ địa, bệnh lý nền và các loại thuốc đang sử dụng.

Người bệnh tuyệt đối không áp dụng các phương pháp truyền miệng dân gian chưa được kiểm chứng lên vùng da đang bị viêm loét, như bôi kem đánh răng, mỡ trăn, dầu ăn, bơ, nước mắm hoặc đắp các loại lá cây tươi. Những chất này có thể giữ nhiệt lại trong mô, làm trầm trọng thêm tình trạng bỏng rát và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vi khuẩn nghiêm trọng. Không tự ý bôi các thuốc mỡ kháng sinh, thuốc gây tê cục bộ hay các loại kem bôi chứa corticoid nồng độ cao khi chưa có chỉ định của nhân viên y tế vì có thể gây viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc teo da. Tuyệt đối không chọc thủng bọng nước để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn huyết.

Kết luận

Viêm da do ánh nắng là một phản ứng tổn thương cấp tính của làn da trước tác hại của bức xạ cực tím, tiềm ẩn nguy cơ để lại những tổn hại vi mô lâu dài như lão hóa da sớm và gia tăng nguy cơ ung thư da nếu không được nhận thức và phòng ngừa thấu đáo. Việc thấu hiểu nguyên nhân, chủ động che chắn vật lý kết hợp sử dụng kem chống nắng phổ rộng là nền tảng cốt lõi giúp bảo tồn cấu trúc da khỏe mạnh. Khi xảy ra tình trạng viêm da do ánh nắng, thái độ chăm sóc đúng mực, tránh các can thiệp sai lầm và kịp thời đến khám tại các cơ sở y tế khi có dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp bảo vệ tối ưu sức khỏe làn da cũng như an toàn toàn thân của người bệnh.