Các vật dụng và bề mặt dễ làm lây nhiễm Covid-19 tại công sở
Nội dung chỉ cung cấp thông tin tham khảo, không thay thế chẩn đoán, khám hoặc điều trị của người hành nghề y tế. Không tự ý dùng, ngừng hoặc thay đổi thuốc dựa trên bài viết.
Môi trường làm việc văn phòng với đặc thù không gian khép kín, sử dụng điều hòa nhiệt độ liên tục và chia sẻ nhiều tiện ích chung là điều kiện thuận lợi cho các virus đường hô hấp phát tán. Nhiều người thường chỉ chú ý đến nguy cơ lây qua giọt bắn không khí mà quên mất rằng các bề mặt tiếp xúc quen thuộc hàng ngày cũng đóng vai trò trung gian truyền bệnh nguy hiểm.
Khi người mang mầm bệnh ho, hắt hơi hoặc ho nhẹ rồi chạm vào đồ vật, virus có thể bám dính trên các chất liệu nhựa, kim loại hay bề mặt bàn làm việc. Nắm rõ những vật dụng dễ làm lây truyền bệnh giúp mỗi nhân viên chủ động tạo lập thói quen vệ sinh và bảo vệ an toàn cho cả tập thể.
Vật dụng dễ lây nhiễm covid ở công sở là gì?
Covid-19 là bệnh truyền nhiễm đường hô hấp do chủng virus SARS-CoV-2 gây ra, lây truyền chủ yếu qua các hạt giọt bắn và khí dung khi người nhiễm ho, thở hoặc nói chuyện. Tuy nhiên, sự lây truyền qua bề mặt trung gian cũng được ghi nhận khi một người chạm tay vào bề mặt hoặc đồ vật dính mầm bệnh, sau đó đưa tay lên mắt, mũi hoặc miệng của mình.
Tại các cơ quan và văn phòng công sở, mật độ người tập trung cao cùng thói quen sử dụng chung nhiều cơ sở vật chất khiến nguy cơ nhiễm khuẩn chéo qua bề mặt gia tăng đáng kể. Việc hiểu rõ những điểm chạm nguy cơ không chỉ giúp ngăn ngừa virus SARS-CoV-2 mà còn hỗ trợ phòng tránh nhiều bệnh truyền nhiễm hô hấp và tiêu hóa thường gặp khác chốn công sở.
Nút bấm thang máy và tay nắm cửa ra vào
Tay nắm cửa ra vào, tay vịn hành lang và các nút bấm thang máy là những điểm chạm có tần suất sử dụng dày đặc nhất trong bất kỳ tòa nhà công sở nào. Mỗi ngày, hàng trăm lượt người có thể chạm vào các vị trí này mà không qua bước vệ sinh tay trước đó.
Khi một người nhiễm bệnh ho, hắt hơi hoặc che miệng rồi vô tình chạm vào nút bấm hay tay nắm, mầm bệnh sẽ đọng lại trên bề mặt kim loại hoặc nhựa. Người chạm tiếp theo nếu đưa tay lên mắt, mũi hoặc miệng sẽ đối mặt với nguy cơ lây nhiễm chéo gián tiếp rất cao. Để hạn chế tiếp xúc, nhân viên có thể dùng cùi chỏ hoặc khăn giấy khi mở cửa, đồng thời luôn có thói quen rửa tay ngay sau khi di chuyển qua các khu vực công cộng này.
Bàn phím máy tính chuột và thiết bị in ấn dùng chung
Bàn phím máy tính để bàn, chuột máy tính và bề mặt nút bấm của máy in hay máy photo thường tích tụ nhiều bụi bẩn và dịch tiết vi mô. Đặc biệt, tại các vị trí làm việc chia sẻ theo ca, một bộ máy tính có thể do nhiều người cùng thao tác trong ngày.
Do đặc thù cấu tạo nhiều khe rãnh nhỏ, các thiết bị điện tử này rất khó làm sạch triệt để nếu chỉ lau sơ qua. Dịch tiết đường hô hấp khi người dùng nói chuyện hoặc hắt hơi gần bàn phím có thể đọng lại rất lâu trên chất liệu nhựa. Việc định kỳ lau sạch bàn phím và chuột bằng khăn ẩm thấm dung dịch cồn y tế trước ca làm việc là biện pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bảo vệ rõ rệt.
Tay nắm cửa tủ lạnh và vật dụng tại phòng ăn chung
Phòng ăn, khu vực pha trà hay bếp văn phòng là nơi tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm chéo rất lớn vì đây là nơi nhân viên thường tháo khẩu trang để ăn uống và trò chuyện. Tay cầm của bình đun nước nóng, cửa tủ lạnh, lò vi sóng và nút nhấn máy lọc nước đều là những điểm tiếp xúc của nhiều bàn tay trước bữa ăn.
Bên cạnh các bề mặt thiết bị, việc dùng lẫn cốc uống nước, thìa đũa hoặc chia sẻ bát đĩa chưa được tiệt trùng kỹ cũng làm tăng nguy cơ phát tán virus qua đường nước bọt. Để giữ an toàn, mỗi người nên chủ động mang theo bình nước và hộp cơm cá nhân, kết hợp rửa tay bằng xà phòng trước khi chuẩn bị hoặc dùng bữa tại nơi làm việc.
Điện thoại để bàn và bút ký dùng chung
Điện thoại bàn văn phòng là phương tiện trao đổi công việc quen thuộc nhưng lại tiếp xúc rất gần với hơi thở và giọt bắn của người nói. Khi trao đổi công việc kéo dài, các hạt nước bọt nhỏ li ti dễ dàng văng bám lên ống nghe, bàn phím số và micro của thiết bị.
Ngoài điện thoại, bút ký sổ sách tại quầy lễ tân hoặc bàn tiếp khách cũng liên tục đổi chủ qua nhiều bàn tay. Người sử dụng thường có thói quen vừa nghe điện thoại vừa đưa tay chạm mặt hoặc kẹp ống nghe vào má. Để phòng bệnh, nhân viên nên sử dụng bút cá nhân, hạn chế ghé quá sát miệng vào ống nghe chung và thường xuyên khử khuẩn bề mặt ống nghe sau các cuộc gọi dài.
Bảng điều khiển điều hòa và thiết bị trong phòng họp kín
Bên cạnh bề mặt cứng, remote điều khiển điều hòa, máy chiếu và bảng điều khiển nhiệt độ phòng họp kín cũng là những vật dụng luân chuyển giữa nhiều nhóm làm việc. Phòng họp đóng kín cửa, sử dụng điều hòa trung tâm và kém lưu thông khí tự nhiên càng làm gia tăng nồng độ hạt khí dung lơ lửng nếu có người mang mầm bệnh phát tán.
Tại không gian này, việc cầm chung bút dạ viết bảng, remote điều khiển hoặc bấm vào micro hội nghị đều có thể dẫn đến tiếp xúc mầm bệnh. Các cơ quan nên duy trì việc mở cửa thông gió định kỳ, lau bề mặt bàn họp sau mỗi phiên làm việc và khuyến khích đeo khẩu trang khi trao đổi trong phòng kín.
Lưu ý an toàn
Thông tin trong bài viết mang tính giáo dục sức khỏe cộng đồng và nâng cao ý thức vệ sinh phòng bệnh. Khi sử dụng các hóa chất khử khuẩn hoặc cồn y tế cho thiết bị điện tử, cần tuân thủ hướng dẫn an toàn phòng cháy chữa cháy và ngắt nguồn điện trước khi lau. Nếu có dấu hiệu sốt, ho, mất vị giác hoặc khó thở, nhân viên cần nghỉ ngơi, theo dõi sức khỏe và liên hệ cơ sở y tế để được tư vấn xét nghiệm, chẩn đoán cụ thể.
Tóm tắt
Nhận biết các vật dụng và bề mặt có nguy cơ cao là bước quan trọng để giảm thiểu tình trạng nhiễm chéo virus tại môi trường làm việc. Bên cạnh việc vệ sinh bề mặt định kỳ, ý thức rửa tay đúng cách và che chắn đường hô hấp của từng cá nhân vẫn là lá chắn bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe cộng đồng công sở.
Nguồn tham khảo
FAQ – Câu hỏi thường gặp
Virus gây bệnh Covid-19 có thể tồn tại trên đồ vật công sở bao lâu?
Virus có thể bám trên nhựa hoặc kim loại trong nhiều giờ đến vài ngày. Tuy nhiên, tải lượng virus suy giảm theo thời gian và nguy cơ lây nhiễm từ bề mặt thấp hơn nhiều so với việc hít phải giọt bắn mang mầm bệnh trực tiếp từ người đối diện.
Có cần sát khuẩn tay sau mỗi lần sử dụng máy in chung không?
Máy in là thiết bị dùng chung liên tục qua các nút bấm cơ học và khay lấy giấy. Bạn nên dùng cồn sát khuẩn tay nhanh ngay sau khi bấm nút in hoặc nhận tài liệu để phòng ngừa mầm bệnh dính vào tay.
Đeo khẩu trang tại văn phòng có giúp giảm nguy cơ lây qua đồ vật không?
Khẩu trang ngăn các giọt bắn chứa mầm bệnh phát tán ra không khí và bám vào bề mặt vật dụng. Đồng thời, đeo khẩu trang giúp hạn chế phản xạ vô thức đưa tay chưa rửa lên mũi hoặc miệng.
Nên vệ sinh bàn phím và chuột máy tính văn phòng như thế nào?
Không nên dùng cồn có nồng độ quá cao xịt trực tiếp lên màn hình hay mạch điện tử. Hãy dùng khăn ẩm tẩm dung dịch cồn y tế nồng độ khuyến cáo hoặc khăn lau chuyên dụng để lau nhẹ bề mặt ngoài.
Cần làm gì nếu nghi ngờ bản thân tiếp xúc với đồ vật có mầm bệnh và bị sốt?
Nếu xuất hiện dấu hiệu sốt, ho, đau họng hoặc mệt mỏi, bạn nên chủ động thông báo quản lý, cách ly tạm thời tại nhà, thực hiện xét nghiệm nhanh và tham khảo hướng dẫn từ cơ sở y tế gần nhất.
