Trẻ 5 tháng lười bú phải làm sao và 6 giải pháp cha mẹ cần biết

Trẻ 5 tháng lười bú là gì?

Lười bú ở trẻ 5 tháng tuổi là biểu hiện trẻ giảm sút rõ rệt lượng sữa bú mỗi ngày, thời gian bú kéo dài hoặc trẻ từ chối ngậm bắt núm vú dù chưa đạt lượng dinh dưỡng cần thiết. Ở độ tuổi này, trẻ đã bắt đầu bước vào giai đoạn phát triển nhận thức mạnh mẽ, biết lẫy, tò mò khám phá thế giới xung quanh và dễ bị xao nhãng bởi các kích thích bên ngoài.

Bên cạnh yếu tố tâm sinh lý, một số trẻ có thể gặp các trục trặc cơ học như núm bình quá cứng, sữa chảy không đều, hoặc bắt đầu có dấu hiệu sưng nướu chuẩn bị mọc răng sữa. Đa phần các đợt biếng bú sinh lý diễn ra trong thời gian ngắn và không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu trẻ vẫn giữ được tinh thần vui vẻ, hoạt bát và tăng cân đều đặn.

Xác định các nguyên nhân khiến trẻ 5 tháng lười bú

Ở mốc 5 tháng tuổi, trẻ phát triển mạnh về thị giác và thính giác, bắt đầu biết lẫy thành thạo, quan sát xung quanh nhiều hơn nên rất dễ phân tâm trong cữ bú. Một số trẻ gặp khó chịu do nướu sưng chuẩn bị mọc răng hoặc vừa trải qua đợt tiêm chủng khiến cơ thể mệt mỏi tạm thời.

Ngoài ra, kích thước lỗ núm vú bình sữa không còn phù hợp cũng là nguyên nhân thường gặp. Khi lỗ núm quá nhỏ khiến dòng sữa chảy chậm, trẻ phải dùng nhiều lực và dễ chán nản rồi bỏ bú giữa chừng. Ngược lại, núm quá rộng làm sữa xuống nhanh gây ọc sữa cũng khiến bé sợ hãi việc tiếp nhận bình sữa.

Tạo không gian ăn uống yên tĩnh và giảm bớt kích thích

Để trẻ tập trung hoàn toàn vào cữ bú, cha mẹ nên tạo không gian yên tĩnh, giảm bớt ánh sáng chói và hạn chế tiếng ồn từ tivi, điện thoại hoặc người qua lại. Tránh đung đưa đồ chơi hay trò chuyện quá nhiều khiến bé bị thu hút sự chú ý ra khỏi việc bú sữa.

Nhiệt độ phòng mát mẻ, dễ chịu cũng giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn khi tiếp xúc da thịt với người chăm sóc. Một cữ bú thư giãn trong không gian quen thuộc sẽ tạo điều kiện cho trẻ bú đều đặn và đủ lượng sữa cần thiết.

Điều chỉnh khoảng cách cữ bú phù hợp với nhu cầu của trẻ

Trẻ 5 tháng tuổi đã hình thành nhịp sinh học tương đối rõ rệt, khoảng cách giữa các cữ bú thường kéo dài từ 3 đến 4 tiếng. Phụ huynh nên quan sát các tín hiệu báo đói tự nhiên như mút ngón tay, liếm môi, quay đầu tìm vú thay vì cho bú theo thói quen dồn dập.

Không nên rút ngắn khoảng cách giữa các cữ khi thấy bé bú ít ở cữ trước. Việc để trẻ thực sự có cảm giác đói bụng sẽ kích thích phản xạ thèm ăn tự nhiên, giúp bé hợp tác tốt hơn và bú trọn vẹn trong cữ tiếp theo.

Kiểm tra núm ti và điều chỉnh tư thế bú thích hợp

Đối với trẻ bú bình, cha mẹ cần kiểm tra kích cỡ núm ti định kỳ để tăng size phù hợp với lực hút ở giai đoạn 5 tháng tuổi, giúp dòng chảy vừa phải và không làm bé mất sức. Chất liệu núm ti cũng cần đảm bảo độ mềm mại tương tự ti mẹ để tránh cảm giác khó chịu.

Nếu trẻ bú mẹ trực tiếp, việc thay đổi tư thế ôm như tư thế ôm bóng hoặc nằm nghiêng có thể giúp trẻ ngậm bắt khớp cắn sâu hơn. Người mẹ cần đảm bảo tư thế cho bú thoải mái để dòng sữa phóng thích đều đặn, tránh làm trẻ nuốt phải nhiều bọt khí.

Hỗ trợ làm dịu nướu răng cho trẻ chuẩn bị mọc răng

Giai đoạn 5 tháng tuổi, mầm răng sữa bên dưới có thể bắt đầu chuyển động khiến vùng nướu của trẻ bị căng tức, ngứa ngáy hoặc đau nhẹ khi ngậm mút. Cha mẹ có thể dùng gạc mềm thấm nước ấm hoặc nước muối sinh lý để massage nhẹ nhàng nướu cho trẻ trước khi vào cữ bú.

Bên cạnh đó, việc cho trẻ ngậm các dụng cụ cắn nướu bằng silicon đã được làm mát trong ngăn mát tủ lạnh giúp làm dịu cảm giác sưng đau. Khi khoang miệng dễ chịu hơn, trẻ sẽ bớt quấy khóc và dễ dàng tiếp nhận việc bú sữa.

Tận dụng cữ bú khi trẻ thư giãn và giữ tâm lý kiên nhẫn

Nhiều trẻ ban ngày mải chơi và lười bú nhưng lại bú rất tốt vào ban đêm hoặc trong trạng thái lơ mơ chuẩn bị ngủ. Phụ huynh có thể tận dụng cữ bú lúc sáng sớm hoặc khi bé vừa chợp mắt để bổ sung lượng sữa thiếu hụt trong ngày mà không gây ức chế tâm lý cho trẻ.

Cha mẹ tuyệt đối không nên thúc ép, quát mắng hay giữ chặt đầu trẻ để nhét bình sữa. Sự kiên nhẫn, thái độ vỗ về nhẹ nhàng và tôn trọng tín hiệu từ chối của con sẽ ngăn ngừa tình trạng biếng ăn tâm lý nguy hiểm về sau.

Lưu ý an toàn

Thông tin trong bài viết mang tính chất tham khảo giáo dục sức khỏe và không thay thế cho chẩn đoán y khoa. Phụ huynh tuyệt đối không tự ý cho trẻ dùng các loại men tiêu hóa, cốm vi sinh, thuốc kích thích ăn ngon hoặc áp dụng mẹo dân gian khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế nếu trẻ lười bú kèm dấu hiệu mệt mỏi, sụt cân.

Tóm tắt

Tình trạng biếng bú sinh lý ở trẻ 5 tháng tuổi thường mang tính tạm thời và có thể cải thiện khi phụ huynh kiên nhẫn điều chỉnh cách chăm sóc. Cha mẹ không nên quá lo lắng hay ép con ăn, hãy theo dõi sát các chỉ số tăng trưởng và biểu hiện toàn thân của bé để có biện pháp hỗ trợ phù hợp.