Tim đập nhanh sau khi uống rượu có sao không và khi nào cần khám?

Tim đập nhanh sau khi uống rượu là gì?

Tim đập nhanh sau khi uống rượu là hiện tượng tần số tim vượt quá 100 nhịp mỗi phút hoặc cảm nhận rõ từng nhịp đập mạnh, dồn dập trong lồng ngực sau khi tiêu thụ các sản phẩm chứa cồn. Ở trạng thái nghỉ ngơi thông thường, nhịp tim của một người trưởng thành khỏe mạnh dao động từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút. Đồ uống có cồn tác động trực tiếp lên hệ tim mạch thông qua nhiều con đường, từ kích thích giải phóng các chất trung gian thần kinh giao cảm cho đến làm thay đổi tính thấm ion tại màng tế bào cơ tim. Mặc dù nhiều người chỉ cảm thấy hồi hộp nhẹ trong thời gian ngắn, nhưng nếu tim đập quá nhanh kéo dài hoặc kèm theo cảm giác hẫng hụt lồng ngực, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo hệ tim mạch đang chịu gánh nặng quá tải và cần được quan tâm đúng mức.

Cơ chế khiến tim đập nhanh sau khi sử dụng đồ uống có cồn

Khi cồn ethanol đi vào máu, chất này kích thích tủy thượng thận tăng tiết các hormone catecholamine như adrenaline và noradrenaline. Sự gia tăng đột ngột của các chất dẫn truyền thần kinh này làm tăng trương lực hệ thần kinh giao cảm, khiến nút xoang phát nhịp nhanh hơn và cơ tim co bóp mạnh hơn.

Bên cạnh đó, rượu bia gây giãn các mạch máu ngoại vi, làm hạ huyết áp tạm thời. Để duy trì lưu lượng máu nuôi các cơ quan quan trọng, tim buộc phải tăng tần số đập như một cơ chế bù trừ tự nhiên. Đồng thời, rượu có tác dụng lợi tiểu mạnh, khiến cơ thể mất nhiều nước và các chất điện giải thiết yếu như kali, magie qua đường nước tiểu. Thiếu hụt các ion này làm giảm tính ổn định màng tế bào cơ tim, trực tiếp dẫn đến cảm giác hồi hộp, đánh trống ngực liên tục.

Nguy cơ rối loạn nhịp tim và hội chứng tim ngày nghỉ lễ

Trong y khoa, tình trạng rối loạn nhịp tim xuất hiện sau một đợt uống nhiều rượu bia ở người không có bệnh tim từ trước thường được gọi là hội chứng tim ngày nghỉ lễ. Dạng rối loạn nhịp thường gặp nhất của hội chứng này là rung nhĩ kịch phát, ngoại tâm thu thất hoặc nhịp nhanh xoang.

Khi xảy ra rung nhĩ, các xung động điện trong tâm nhĩ trở nên hỗn loạn, khiến tim đập không đều, lúc nhanh lúc chậm kèm theo cảm giác nghẹn ở ngực. Tình trạng này làm giảm hiệu suất bơm máu của tim và tạo điều kiện ứ đọng máu tại tiểu nhĩ trái, làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối gây tắc mạch máu não. Mặc dù nhiều trường hợp nhịp tim tự trở về bình thường sau khi nồng độ cồn giảm, nhưng các đợt rung nhĩ tái diễn có thể gây tổn thương cơ tim lâu dài.

Các đối tượng có nguy cơ cao gặp biến cố tim mạch khi uống rượu

Mức độ ảnh hưởng của rượu bia lên hệ tim mạch phụ thuộc vào cơ địa và thể trạng của từng người. Những người có sẵn bệnh nền như tăng huyết áp, suy tim, bệnh cơ tim giãn hoặc bệnh mạch vành sẽ đối mặt với nguy cơ biến cố tim mạch cao hơn nhiều lần khi sử dụng đồ uống có cồn.

Ngoài ra, những người thường xuyên căng thẳng, mất ngủ, hút thuốc lá hoặc sử dụng đồng thời rượu bia với chất kích thích khác cũng dễ bị loạn nhịp tim nghiêm trọng. Người đang sử dụng các thuốc tim mạch như thuốc chẹn beta, thuốc hạ huyết áp hoặc thuốc chống đông máu nếu uống rượu bia có thể bị tương tác thuốc nguy hiểm, làm suy giảm hiệu quả điều trị hoặc tăng độc tính của thuốc lên gan và thận.

Cách xử trí an toàn khi xuất hiện cảm giác hồi hộp đánh trống ngực

Khi cảm nhận thấy tim đập nhanh, dồn dập sau khi uống rượu bia, việc đầu tiên cần làm là dừng ngay việc uống thêm bất kỳ đồ uống có cồn nào. Người bệnh nên di chuyển ra khu vực yên tĩnh, thoáng khí, nới lỏng cổ áo và ngồi nghỉ ngơi ở tư thế nửa nằm nửa ngồi để giảm tải cho tim.

Hãy uống từng ngụm nhỏ nước lọc ấm hoặc nước bù điện giải để hỗ trợ cơ thể đào thải cồn và phục hồi cân bằng nước. Thực hiện hít thở sâu, chậm rãi bằng bụng giúp kích thích dây thần kinh phế vị, từ đó hỗ trợ làm chậm nhịp tim tự nhiên. Tuyệt đối không tự ý dùng các loại thuốc hạ nhịp tim hay thuốc an thần khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa tim mạch.

Lưu ý an toàn

Thông tin trong bài viết mang tính chất tham khảo kiến thức y khoa phổ thông, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Người bệnh tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng thuốc hạ nhịp tim, thuốc an thần hoặc áp dụng các mẹo dân gian truyền miệng để giải rượu khi đang bị đánh trống ngực. Nếu xuất hiện các dấu hiệu nghiêm trọng như đau thắt ngực lan ra vai hoặc hàm, khó thở dữ dội, choáng váng, ngất xỉu hoặc vã mồ hôi lạnh, người nhà cần lập tức đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất hoặc gọi cấp cứu 115 để được can thiệp kịp thời.

Tóm tắt

Hiện tượng tim đập nhanh sau khi uống rượu là phản ứng thường gặp nhưng không nên chủ quan vì có thể che lấp các bệnh lý rối loạn nhịp tim tiềm ẩn. Việc chủ động hạn chế rượu bia, bổ sung đủ nước và lắng nghe cơ thể là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Khi các triệu chứng hồi hộp đánh trống ngực kéo dài hoặc đi kèm dấu hiệu nguy hiểm, người bệnh cần đến bệnh viện khám sớm để được chẩn đoán chính xác.