Sau sinh bao lâu thì cho bé bú và lợi ích của việc cho bé bú sớm
Nội dung chỉ cung cấp thông tin tham khảo, không thay thế chẩn đoán, khám hoặc điều trị của người hành nghề y tế. Không tự ý dùng, ngừng hoặc thay đổi thuốc dựa trên bài viết.
Nhiều sản phụ và gia đình thường băn khoăn sau sinh bao lâu thì cho bé bú để vừa đảm bảo an toàn cho trẻ, vừa kích thích sữa mẹ về nhanh chóng. Theo khuyến cáo chung của các chuyên gia sản nhi, trẻ sơ sinh đủ tháng và khỏe mạnh nên được bắt đầu bú mẹ càng sớm càng tốt, lý tưởng nhất là trong vòng một giờ đầu sau sinh.
Việc cho trẻ tiếp xúc với bầu ngực mẹ ngay sau khi chào đời không chỉ giúp trẻ sớm nhận được nguồn sữa non giàu kháng thể mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho quá trình co hồi tử cung và phục hồi sức khỏe của người mẹ. Hiểu rõ thời điểm và cách cho bé bú đúng sẽ giúp cha mẹ tự tin hơn trong những ngày đầu chăm sóc thiên thần nhỏ.
Sau sinh bao lâu thì cho bé bú là gì?
Cho trẻ bú mẹ sớm sau sinh là việc đặt trẻ tiếp xúc trực tiếp da kề da với mẹ và hỗ trợ trẻ tìm bầu vú để bú những giọt sữa đầu tiên ngay sau khi chào đời. Khoảng thời gian này được các tổ chức y tế quốc tế xem là giai đoạn then chốt để thiết lập thành công quá trình nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Bầu sữa mẹ trong những giờ đầu sau sinh chứa sữa non cô đặc với mật độ kháng thể và bạch cầu vượt trội, đóng vai trò như liều miễn dịch tự nhiên đầu tiên giúp bảo vệ trẻ khỏi vi khuẩn và mầm bệnh từ môi trường bên ngoài. Đồng thời, việc cho bú sớm giúp kích hoạt chu trình điều hòa nội tiết tố giúp cơ thể mẹ thích nghi nhanh chóng với vai trò tạo sữa.
Thời điểm thích hợp để bắt đầu cho trẻ bú sau khi sinh
Thời điểm lý tưởng nhất để bắt đầu cho trẻ bú mẹ là trong vòng một giờ đầu sau khi sinh, thường được gọi là thời gian vàng. Ngay sau khi chào đời, nếu sức khỏe của hai mẹ con ổn định, trẻ sơ sinh nên được đặt tiếp xúc da kề da trên ngực mẹ. Biện pháp tiếp xúc da kề da không chỉ giúp ổn định thân nhiệt, nhịp thở và đường huyết cho trẻ, mà còn kích thích bản năng tìm vú mẹ tự nhiên của bé.
Đối với các trường hợp sinh mổ có gây tê hoặc cần theo dõi tại phòng hồi sức, thời gian cho trẻ bú có thể bắt đầu muộn hơn một chút khi người mẹ tỉnh táo, kiểm soát được vận động và các chỉ số sinh hiệu ổn định. Trong tình huống này, sự hỗ trợ từ nhân viên y tế hoặc người nhà là rất cần thiết để nâng đỡ cơ thể bé, giúp bé ngậm bắt vú đúng cách mà không gây áp lực lên vết mổ của mẹ.
Lợi ích của việc tiếp cận nguồn sữa non quý giá đối với trẻ
Sữa non là những giọt sữa đầu tiên được cơ thể mẹ sản xuất trong giai đoạn cuối thai kỳ và những ngày đầu sau sinh. Dòng sữa này có màu vàng nhạt hoặc trong, hơi sánh đặc, chứa hàm lượng kháng thể tự nhiên rất cao, đặc biệt là kháng thể bề mặt IgA giúp bao bọc và bảo vệ niêm mạc ruột non nớt của trẻ trước các tác nhân gây bệnh.
Bên cạnh kháng thể, sữa non còn rất giàu protein, vitamin tan trong dầu, kẽm và các yếu tố tăng trưởng quan trọng. Cho trẻ bú sớm giúp hệ tiêu hóa của bé sớm tiếp nhận nguồn dinh dưỡng phù hợp, đồng thời có tác dụng nhuận tràng nhẹ, thúc đẩy quá trình tống xuất phân su nhanh chóng. Việc đào thải phân su sớm góp phần giảm thiểu nguy cơ tích tụ bilirubin trong máu, từ đó hỗ trợ phòng ngừa và giảm mức độ vàng da sinh lý ở trẻ sơ sinh.
Lợi ích của việc cho con bú sớm đối với sự phục hồi của người mẹ
Hành động mút vú mẹ của trẻ sơ sinh ngay sau sinh tạo ra kích thích cơ học lên các đầu dây thần kinh quanh quầng vú, truyền tín hiệu lên tuyến yên để bài tiết hai hormone quan trọng là oxytocin và prolactin. Hormone prolactin đóng vai trò chủ đạo trong việc kích hoạt các nang sữa sản xuất sữa nhanh hơn và dồi dào hơn cho những ngày tiếp theo.
Đồng thời, hormone oxytocin giúp kích thích phản xạ tống xuất sữa và tạo ra các cơn co hồi tử cung tự nhiên ở người mẹ. Nhờ sự co hồi tử cung tích cực này, các mạch máu tại vị trí nhau bám nhanh chóng được khép lại, giúp người mẹ giảm thiểu đáng kể nguy cơ băng huyết sau sinh. Quá trình tiếp xúc gần gũi khi cho con bú sớm cũng giải tỏa căng thẳng thần kinh, tạo cảm xúc gắn kết mẫu tử sâu sắc và giúp tinh thần người mẹ ổn định hơn trong giai đoạn hậu sản.
Cách hỗ trợ trẻ ngậm bắt vú đúng trong những lần bú đầu tiên
Để cữ bú đầu tiên diễn ra thuận lợi, việc chỉnh tư thế bế và hướng dẫn khớp ngậm đúng là yếu tố then chốt. Người mẹ có thể chọn tư thế ôm nôi ngang hoặc tư thế ôm bóng dưới cánh tay, đảm bảo đầu, lưng và mông của trẻ nằm trên một đường thẳng, bụng bé áp sát vào bụng mẹ. Miệng của bé cần mở rộng, ngậm sâu vào phần lớn quầng vú phía dưới chứ không chỉ ngậm riêng đầu ti.
Khớp ngậm đúng giúp trẻ bú được nhiều sữa nhất mà không làm đau rát hay nứt cổ gà đầu vú của mẹ. Khi bé ngậm đúng, cằm của bé sẽ chạm vào bầu ngực mẹ, mũi thông thoáng, môi dưới mở rộng hướng ra ngoài và mẹ có thể nghe thấy tiếng nuốt sữa êm dịu theo từng nhịp thở đều đặn của con.
Lưu ý an toàn
Thông tin trong bài viết mang tính chất giáo dục và tham khảo kiến thức chăm sóc sau sinh. Trong trường hợp trẻ sơ sinh bị suy hô hấp, hạ thân nhiệt nghiêm trọng, sinh non yếu hoặc người mẹ gặp biến chứng sản khoa cần điều trị đặc biệt, việc cho con bú cần tuân theo chỉ định và hướng dẫn trực tiếp từ bác sĩ chuyên khoa sản hoặc chuyên khoa nhi.
Tóm tắt
Nuôi con bằng sữa mẹ ngay sau sinh đem lại sự khởi đầu thuận lợi cho sức khỏe toàn diện của trẻ sơ sinh và sự phục hồi của người mẹ. Nếu gặp khó khăn trong quá trình cho con bú hoặc nhận thấy dấu hiệu bất thường, gia đình nên chủ động trao đổi với nhân viên y tế để được thăm khám và hướng dẫn kịp thời.
Nguồn tham khảo
- Springer Science and Business Media LLC: Socioeconomic inequalities in exclusive breastfeeding, early initiation of breastfeeding, and skin-to-skin contact between mother and newborn in Nigeria: evidence from Demographic and Health Survey
- International Breastfeeding Journal: The effect of mother and newborn early skin-to-skin contact on initiation of breastfeeding, newborn temperature and duration of third stage of labor
FAQ – Câu hỏi thường gặp
Sữa non tiết ra ít trong ngày đầu có đủ cho trẻ bú không?
Trong những ngày đầu, dạ dày của trẻ sơ sinh chỉ có kích thước rất nhỏ và sữa non có nồng độ dưỡng chất đậm đặc, do đó lượng sữa tiết ra ít nhưng hoàn toàn đáp ứng đủ nhu cầu sinh lý của trẻ.
Sinh mổ sau bao lâu thì mẹ có thể bắt đầu cho bé bú?
Trẻ sinh mổ vẫn nên được bú mẹ càng sớm càng tốt khi mẹ tỉnh táo và ổn định sức khỏe, thường là trong vòng vài giờ đầu tại phòng hồi sức dưới sự hỗ trợ của điều dưỡng.
Mỗi ngày mẹ nên cho trẻ sơ sinh bú bao nhiêu cữ?
Người mẹ nên cho trẻ bú theo nhu cầu, thông thường khoảng 8 đến 12 cữ mỗi ngày trong những tuần đầu đời, hoặc bất cứ khi nào trẻ có tín hiệu đòi bú như mút tay hay quay đầu tìm vú.
Có cần cho trẻ sơ sinh uống thêm nước lọc trước khi bú mẹ không?
Không nên cho trẻ uống nước lọc hay nước đường vì dạ dày trẻ còn non nớt, việc bổ sung nước ngoài sữa mẹ có thể làm giảm phản xạ bú và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn đường ruột.
Mẹ bị đau rát đầu ti khi cho con bú những ngày đầu phải làm sao?
Mẹ nên nhờ bác sĩ hoặc nữ hộ sinh kiểm tra khớp ngậm của bé, vệ sinh đầu vú đúng cách, bôi chính giọt sữa mẹ lên vùng tổn thương và điều chỉnh tư thế bế để giảm bớt áp lực.
