Sau khi tiêm filler rãnh cười cần kiêng gì để hồi phục

Tiêm filler rãnh cười kiêng gì là gì?

Chất làm đầy sử dụng trong kỹ thuật tiêm rãnh mũi má thường có bản chất là axit hyaluronic dạng gel liên kết chéo. Sau khi được đưa vào lớp mô dưới da, chất làm đầy cần một khoảng thời gian nhất định từ vài ngày đến hai tuần để tích hợp nhịp nhàng với cấu trúc mô mềm của khuôn mặt.

Trong giai đoạn đầu mới tiêm, khối gel chưa hoàn toàn cố định vững chắc nên rất dễ chịu ảnh hưởng bởi áp lực cơ học, nhiệt độ môi trường và phản ứng viêm tại chỗ. Nếu không có chế độ chăm sóc và bảo vệ đúng mức, chất làm đầy có nguy cơ bị xô lệch, vón cục, tạo nên đường nét gồ ghề hoặc làm kéo dài cảm giác sưng tức khó chịu. Do đó, hiểu rõ các yếu tố cần kiêng cữ là bước then chốt giúp bạn bảo vệ kết quả tạo hình và giữ cho vùng da quanh miệng luôn hài hòa tự nhiên.

Những tác động cơ học và thói quen vận động cơ mặt cần kiêng

Sau thủ thuật, vùng nếp gấp mũi má rất nhạy cảm với các tác động cơ học từ bên ngoài. Người thực hiện cần tuyệt đối tránh thói quen sờ nắn, ấn mạnh, xoa bóp hoặc tì đè tay lên vùng rãnh cười. Các động tác này có thể khiến chất làm đầy chưa kịp liên kết chặt chẽ với mô xung quanh bị biến dạng hoặc tràn sang các vùng lân cận.

Bên cạnh đó, thói quen nằm nghiêng áp má vào gối hoặc nằm sấp khi ngủ cũng tạo lực ép kéo dài lên một bên mặt, làm tăng nguy cơ bất đối xứng khuôn mặt. Trong ít nhất một đến hai tuần đầu, nên duy trì tư thế nằm ngửa khi nghỉ ngơi. Cần hạn chế các dịch vụ massage mặt, xoa bóp chuyên sâu hoặc các liệu trình thẩm mỹ tác động lực mạnh lên cơ mặt cho đến khi bác sĩ chuyên khoa xác nhận chất làm đầy đã hoàn toàn định hình ổn định.

Kiêng tiếp xúc với nguồn nhiệt cao và vận động thể lực quá sức

Nhiệt độ cao có thể kích thích giãn mạch máu dưới da, làm tăng phản ứng viêm và đẩy nhanh quá trình chuyển hóa khiến chất làm đầy hyaluronic acid dễ bị ảnh hưởng về độ bền. Do đó, người tiêm cần tránh xông hơi mặt, xông hơi toàn thân hoặc tắm bằng nước quá nóng trong hai tuần đầu.

Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời gắt hoặc môi trường làm việc có nhiệt độ cao cũng cần được hạn chế tối đa. Bên cạnh yếu tố nhiệt, các hoạt động thể thao cường độ mạnh như tập tạ nặng, chạy bộ gắng sức hay bơi lội cũng nên tạm hoãn trong vài ngày đầu sau tiêm. Sự gia tăng tuần hoàn máu đột ngột và việc đổ nhiều mồ hôi có thể kéo dài tình trạng sưng đỏ, đồng thời làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn tại các điểm kim tiêm chưa khép miệng hoàn toàn.

Thực phẩm và đồ uống cần hạn chế để tránh phù nề kéo dài

Chế độ dinh dưỡng sau tiêm filler rãnh cười có ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ hồi phục vết kim và mức độ sưng nề mô mềm. Nhóm đồ uống chứa cồn như rượu, bia cùng các chất kích thích như thuốc lá và cà phê là những thứ cần kiêng hàng đầu. Cồn làm giãn mạch ngoại vi, gia tăng nguy cơ bầm tím lan rộng và cản trở phản ứng hồi phục tự nhiên của cơ thể.

Ngoài ra, người tiêm nên hạn chế các món ăn chứa lượng muối quá cao để phòng ngừa hiện tượng giữ nước gây phù nề rãnh mũi má. Các thực phẩm dễ gây kích ứng cơ địa hoặc từng khiến bản thân bị dị ứng cũng cần tránh sử dụng nhằm hạn chế nguy cơ ngứa ngáy và viêm da tiếp xúc. Việc duy trì chế độ ăn thanh đạm, uống đủ nước lọc và tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây tươi giàu vitamin C sẽ hỗ trợ mô hồi phục thuận lợi hơn.

Kiêng trang điểm và các sản phẩm chăm sóc da có tính lột tẩy mạnh

Các tổn thương vi điểm do đầu kim tiêm hoặc ống cannula để lại trên da cần thời gian để biểu mô hóa hoàn toàn. Trong vòng 24 giờ đầu tiên, không nên thoa phấn trang điểm, kem nền hoặc các sản phẩm che khuyết điểm lên khu vực rãnh cười. Các hạt phấn siêu mịn và vi khuẩn từ cọ trang điểm có thể xâm nhập qua lỗ tiêm gây viêm nhiễm nang lông hoặc áp xe mô mềm.

Trong khoảng 3 đến 5 ngày đầu, cần tạm ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm chứa hoạt chất treatment có tính lột tẩy mạnh như retinol, tretinoin, axit salicylic hoặc axit glycolic tại vùng quanh miệng. Việc tẩy tế bào chết hóa học hay vật lý cũng nên lùi lại ít nhất một tuần. Thay vào đó, bạn chỉ nên vệ sinh nhẹ nhàng bề mặt da bằng nước muối sinh lý hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ, không hạt theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị.

Lưu ý an toàn

Mọi biểu hiện bất thường như đau nhức dữ dội tăng dần, vùng da rãnh mũi má chuyển màu tái nhợt, tím thâm hoặc xuất hiện mụn mủ lấm tấm đều có thể là dấu hiệu cảnh báo tắc mạch hoặc nhiễm trùng. Đây là các cấp cứu thẩm mỹ cần được bác sĩ chuyên khoa xử lý ngay lập tức bằng thuốc giải filler hoặc phác đồ y khoa phù hợp, tuyệt đối không tự chườm nóng, tự nặn mủ hay tự dùng thuốc tại nhà.

Tóm tắt

Chăm sóc sau tiêm filler rãnh cười đóng vai trò then chốt trong việc duy trì kết quả thẩm mỹ và hạn chế rủi ro biến chứng. Việc kiêng khem đúng mức giúp chất làm đầy định hình ổn định tại mô dưới da. Khi có bất kỳ biểu hiện khác thường nào, người tiêm cần chủ động liên hệ bác sĩ chuyên khoa da liễu để được xử trí kịp thời và an toàn.