Người bị bệnh zona thần kinh có cần kiêng gió không?
Nội dung chỉ cung cấp thông tin tham khảo, không thay thế chẩn đoán, khám hoặc điều trị của người hành nghề y tế. Không tự ý dùng, ngừng hoặc thay đổi thuốc dựa trên bài viết.
Nhiều người bệnh zona thần kinh thường thắc mắc liệu có nên kiêng gió hoàn toàn theo các quan niệm dân gian hay không. Zona thần kinh là bệnh lý da liễu do sự tái hoạt động của virus varicella zoster gây ra các đám mụn nước đau rát bít theo đường đi của dây thần kinh. Việc áp dụng các biện pháp kiêng cữ không có cơ sở y khoa đôi khi khiến bệnh diễn tiến phức tạp hơn.
Thực tế y học cho thấy luồng gió tự nhiên thông thoáng không phải là nguyên nhân khiến mụn nước lan rộng hay bệnh trở nặng. Người bệnh zona thần kinh không nhất thiết phải kiêng gió tuyệt đối hay tự giam mình trong phòng kín ngột ngạt. Tuy nhiên việc tránh để luồng gió mạnh thổi trực tiếp vào vùng da tổn thương hoặc mang theo bụi bẩn lại là điều cần thiết để bảo vệ làn da đang bị tổn thương.
Zona thần kinh kiêng gió không?
Zona thần kinh là một bệnh nhiễm trùng cấp tính do virus varicella zoster gây ra vốn là cùng loại virus gây ra bệnh thủy đậu. Sau khi người bệnh khỏi thủy đậu virus không bị tiêu diệt hoàn toàn mà ẩn nấp trong các hạch thần kinh dạng cảm giác. Khi hệ miễn dịch suy giảm hoặc cơ thể mệt mỏi căng thẳng virus tái hoạt động gây tổn thương ở dây thần kinh ngoại biên và vùng da tương ứng. Biểu hiện đặc trưng của zona thần kinh bao gồm cảm giác đau nhức bốc hỏa ngứa rát sau đó xuất hiện các mụn nước bọc chứa dịch mọc thành từng chùm dọc theo dây thần kinh. Việc hiểu đúng về cơ chế gây bệnh giúp người bệnh tránh những sai lầm trong chăm sóc trong đó có việc trùm kín người hoặc kiêng gió quá mức dẫn đến bí bách da và nhiễm trùng thứ phát.
Giải đáp thắc mắc người bị zona thần kinh có cần kiêng gió không
Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu người mắc bệnh zona thần kinh không cần phải kiêng gió một cách tuyệt đối. Bản chất của zona thần kinh là do virus tái hoạt động bên trong cơ thể chứ không phải do gió lạnh hay gió tự nhiên xâm nhập từ bên ngoài gây ra. Việc ở trong môi trường thông thoáng sạch sẽ và có luồng không khí lưu thông tự nhiên hoàn toàn không làm cho tổn thương zona trầm trọng thêm hay làm virus lây lan nhanh hơn.
Ngược lại thói quen kiêng gió bằng cách ở trong phòng quá kín trùm chăn dày hoặc mặc quần áo bít bùng có thể phản tác dụng. Môi trường nóng ẩm thiếu không khí sẽ làm cơ thể tiết nhiều mồ hôi tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tích tụ và phát triển trên vùng da đang nổi mụn nước. Điều này dễ dẫn đến tình trạng nhiễm trùng da thứ phát khiến mụn nước lâu lành và tăng nguy cơ để lại sẹo xấu. Dù vậy người bệnh vẫn nên tránh ngồi trực tiếp trước luồng gió mạnh từ quạt điện hay máy điều hòa nhiệt độ đồng thời tránh tiếp xúc với gió bụi bẩn ngoài đường để bảo vệ tổn thương da.
Quan niệm kiêng nước và tắm rửa đúng cách khi bị zona thần kinh
Song song với việc kiêng gió nhiều người bệnh zona thần kinh còn lo lắng và kiêng tắm rửa hoàn toàn. Đây là một sai lầm phổ biến có thể gây ảnh hưởng xấu tới quá trình hồi phục. Việc không vệ sinh cơ thể sạch sẽ khiến bụi bẩn bã nhờn và mồ hôi đọng lại trên da làm gia tăng nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn tại các tổn thương mụn nước đã vỡ.
Bác sĩ khuyến cáo người bệnh zona thần kinh vẫn có thể và nên tắm rửa nhẹ nhàng hàng ngày bằng nước ấm sạch. Trong quá trình tắm không nên dùng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh chà xát trực tiếp lên vùng da bị zona. Người bệnh tuyệt đối không dùng bông tắm hay khăn cứng kỳ giũa làm vỡ các chùm mụn nước. Sau khi tắm xong cần dùng khăn mềm sạch lau khô nhẹ nhàng vùng da tổn thương và mặc quần áo rộng rãi chất liệu cotton thoáng mát để giảm ma sát.
Nguyên tắc chăm sóc và vệ sinh da an toàn cho người bệnh zona thần kinh
Chăm sóc da đúng cách đóng vai trò quan trọng giúp rút ngắn thời gian phục hồi và hạn chế biến chứng đau sau zona. Người bệnh cần giữ cho vùng da tổn thương luôn sạch sẽ và khô ráo. Có thể sử dụng dung dịch sát khuẩn dịu nhẹ theo hướng dẫn của nhân viên y tế để rửa nhẹ nhàng vùng mụn nước. Tránh tự ý đắp các loại lá cây thuốc nam hay chích vỡ mụn nước vì dễ đưa vi trùng vào vết thương gây nhiễm trùng nặng.
Bên cạnh vệ sinh bên ngoài việc nâng cao sức đề kháng cơ thể cũng rất cần thiết. Người bệnh nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng uống đủ nước ăn nhiều rau xanh và trái cây giàu vitamin C để hỗ trợ hệ miễn dịch. Ngoài ra việc nghỉ ngơi hợp lý tránh căng thẳng thần kinh và tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bệnh nhanh khỏi hơn.
Lưu ý an toàn
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo giáo dục và không thay thế cho việc chẩn đoán hay điều trị y khoa chuyên nghiệp. Người bệnh zona thần kinh không được tự ý mua thuốc bôi thuốc kháng virus hoặc áp dụng các bài thuốc dân gian truyền miệng lên vùng da tổn thương khi chưa có ý kiến của bác sĩ. Mỗi cá nhân có thể trạng và mức độ bệnh khác nhau do đó việc thăm khám trực tiếp tại cơ sở y tế là bắt buộc để nhận chỉ định điều trị phù hợp và an toàn nhất.
Tóm tắt
Tóm lại người bị zona thần kinh không cần kiêng gió tuyệt đối mà chỉ cần tránh gió bụi bẩn và gió thổi trực tiếp quá mạnh. Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ ở nơi thông thoáng và tuân thủ đúng hướng dẫn chuyên môn của bác sĩ da liễu sẽ giúp tổn thương mau lành ngăn ngừa nhiễm trùng và các biến chứng không mong muốn.
Nguồn tham khảo
- Varicella-Zoster Virus Epithelial Keratitis in Herpes Zoster Ophthalmicus: The Morphology of Varicella-Zoster Virus Epithelial Keratitis in Herpes Zoster Ophthalmicus
- Natural History of Varicella-Zoster Virus: Clinical Manifestations of Varicella and Herpes Zoster and the Immune Response to Varicella-Zoster Virus
FAQ – Câu hỏi thường gặp
Bị zona thần kinh có lây cho người khác không
Virus varicella zoster trong mụn nước zona thần kinh có thể lây sang người chưa từng bị thủy đậu hoặc chưa tiêm vắc xin khiến họ mắc bệnh thủy đậu chứ không trực tiếp gây ra bệnh zona thần kinh ngay.
Người bị zona thần kinh có được nằm điều hòa không
Người bệnh zona thần kinh có thể sử dụng điều hòa ở nhiệt độ vừa phải để giữ không khí mát mẻ khô thoáng. Tuy nhiên cần tránh để luồng gió lạnh thổi thẳng trực tiếp vào vùng da tổn thương.
Mụn nước zona thần kinh bị vỡ ra thì phải làm sao
Khi mụn nước zona bị vỡ cần dùng dung dịch sát khuẩn dịu nhẹ lau sạch giữ vùng da khô thoáng và hạn chế chạm tay vào. Nếu có dấu hiệu sưng mủ hay đau tăng cần đi khám bác sĩ ngay.
Người bị zona thần kinh nên ăn uống như thế nào
Người bệnh nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C vitamin B6 B12 uống đủ nước và tăng cường rau xanh. Đồng thời nên hạn chế rượu bia đồ ăn quá nhiều đường hoặc thực phẩm chế biến sẵn.
Biến chứng thường gặp nhất của zona thần kinh là gì
Biến chứng phổ biến nhất là đau thần kinh sau zona gây ra cảm giác đau nhức rát kéo dài nhiều tháng hoặc nhiều năm tại vùng da tổn thương dù các mụn nước ngoài da đã lành hoàn toàn.
