Dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày và những thay đổi cơ thể mẹ bầu cần lưu ý

Dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày là gì?

Giai đoạn tiền chuyển dạ thường diễn ra âm thầm vài ngày trước khi cuộc sinh nở chính thức bắt đầu. Lúc này, dưới sự tác động của hormone oxytocin và prostaglandin, cổ tử cung của người mẹ bắt đầu mềm hóa, mỏng dần và mở hé nhẹ. Đồng thời, đầu thai nhi có xu hướng lọt sâu dần xuống khung chậu, giải tỏa bớt áp lực lên cơ hoành giúp thai phụ dễ thở hơn nhưng lại tăng sức nặng lên sàn chậu. Mặc dù thời điểm xuất hiện các biểu hiện sắp sinh ở mỗi sản phụ có thể khác nhau tùy vào cơ địa và số lần sinh nở, việc nắm bắt những biến đổi điển hình của cơ thể trong vòng hai ngày trước sinh là chìa khóa quan trọng để mẹ bầu nhận biết tiến trình chuyển dạ.

Bong nút nhầy cổ tử cung kèm vệt máu hồng

Một trong những dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày rất điển hình là hiện tượng bong nút nhầy. Nút nhầy là khối dịch đặc nằm tại ống cổ tử cung suốt thai kỳ nhằm ngăn chặn vi khuẩn và tác nhân gây hại xâm nhập vào buồng ối. Khi cổ tử cung bắt đầu giãn mở và co ngắn lại, nút nhầy này sẽ bong ra và thoát ra ngoài qua đường âm đạo.

Dịch nhầy có thể có màu trắng đục, trong suốt hoặc lẫn vệt máu màu hồng nhạt, nâu sẫm, thường được gọi là nhớt hồng. Lượng chất nhầy có thể ra thành cục nhỏ hoặc rỉ rả dính trên đáy quần lót. Đây là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường báo hiệu quá trình chuyển dạ đang đến rất gần.

Cơn co thắt tử cung tăng dần về tần suất và cường độ

Khoảng 24 đến 48 giờ trước sinh, các cơn co thắt cơ tử cung bắt đầu chuyển đổi từ cơn gò giả Braxton Hicks sang cơn co chuyển dạ thực sự. Sản phụ sẽ cảm nhận được bụng gò cứng từng đợt, cảm giác căng tức từ vùng đáy tử cung lan dần xuống bụng dưới và thắt lưng.

Khác với cơn gò sinh lý thường thưa thớt và biến mất khi thay đổi tư thế, các cơn co sắp sinh xuất hiện đều đặn theo chu kỳ rõ ràng. Khoảng cách giữa các cơn gò thu hẹp dần từ 15-20 phút xuống còn 10 phút, rồi 5-7 phút một lần, mỗi cơn kéo dài từ 30 đến 60 giây. Cơn đau không giảm bớt dù người mẹ nằm nghỉ ngơi và có xu hướng tăng dần cường độ, báo hiệu tử cung đang tích cực mở để chuẩn bị đẩy thai nhi ra ngoài.

Tăng áp lực vùng sàn chậu và đau mỏi thắt lưng dưới

Khi ngày sinh đến gần, đầu thai nhi di chuyển sâu xuống đáy khung chậu khiến sản phụ cảm nhận rõ rệt áp lực nặng trĩu ở vùng xương mu và tầng sinh môn. Áp lực chèn ép này kích thích bàng quang và trực tràng, khiến mẹ bầu buồn tiểu liên tục dù mỗi lần đi rất ít, đôi khi kèm theo cảm giác mót rặn nhẹ hoặc đi ngoài phân lỏng do nhu động ruột tăng dưới tác động của hormone.

Đồng thời, tình trạng đau âm ỉ vùng thắt lưng dưới trở nên dồn dập hơn. Cơn đau lưng này xuất phát từ việc đầu em bé tì đè lên các rễ thần kinh vùng chậu kết hợp cùng sự giãn lỏng của các khớp và dây chằng, khiến dáng đi của mẹ bầu trở nên nặng nề hơn.

Rò rỉ nước ối hoặc vỡ màng ối

Túi ối là lớp màng chứa dịch bảo vệ thai nhi trong suốt thai kỳ. Khi chuyển dạ sắp diễn ra, sự gia tăng áp lực trong buồng tử cung có thể làm màng ối rách một lỗ nhỏ gây rò rỉ ối hoặc vỡ ối hoàn toàn. Nước ối thường là chất lỏng trong suốt hoặc hơi lợn cợn màng trắng, không có mùi khai và chảy ra liên tục mà người mẹ không thể chủ động co bóp cơ sàn chậu để nín giữ như nước tiểu.

Hiện tượng rỉ ối có thể xảy ra trước cơn chuyển dạ 1-2 ngày. Khi phát hiện âm đạo chảy dịch lỏng nghi là nước ối, sản phụ cần dùng băng vệ sinh sạch, ghi nhận màu sắc chất dịch và đến ngay bệnh viện phụ sản để thăm khám, tránh nguy cơ nhiễm trùng ngược dòng hoặc cạn ối gây nguy hiểm cho thai nhi.

Lưu ý an toàn

Các dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày mang tính chất tham khảo sinh lý tự nhiên và có thể thay đổi tùy thuộc vào thể trạng của từng mẹ bầu cũng như số lần sinh nở. Thai phụ tuyệt đối không tự ý áp dụng các mẹo dân gian kích thích chuyển dạ khi chưa có ý kiến của nhân viên y tế. Cần đến ngay cơ sở y tế khi có dấu hiệu bất thường như ra máu âm đạo đỏ tươi lượng nhiều, nước ối có màu xanh rêu hoặc mùi hôi khó chịu, đau đầu dữ dội, sốt, hoặc thai nhi giảm cử động rõ rệt.

Tóm tắt

Nhận diện đúng các dấu hiệu chuyển dạ sớm giúp sản phụ chủ động và yên tâm hơn trong những ngày cuối thai kỳ. Khi các triệu chứng sắp sinh xuất hiện ngày một rõ rệt, người mẹ hãy giữ tâm lý thoải mái, nghỉ ngơi đầy đủ và sớm liên hệ với bác sĩ chuyên khoa hoặc đến bệnh viện để được theo dõi và hỗ trợ sinh nở an toàn, trọn vẹn.