Cách chăm sóc sức khỏe người bệnh tim mạch mùa dịch Covid-19
Nội dung chỉ cung cấp thông tin tham khảo, không thay thế chẩn đoán, khám hoặc điều trị của người hành nghề y tế. Không tự ý dùng, ngừng hoặc thay đổi thuốc dựa trên bài viết.
Người có tiền sử mắc các bệnh lý tim mạch là nhóm đối tượng có nguy cơ cao chuyển biến nặng nếu không may nhiễm virus đường hô hấp, đặc biệt trong các đợt bùng phát dịch bệnh. Việc nắm vững cách chăm sóc người bệnh tim mạch mùa dịch Covid-19 đóng vai trò sống còn trong việc kiểm soát bệnh nền và bảo vệ tính mạng người bệnh.
Để đảm bảo an toàn tối đa, người bệnh cần duy trì thói quen dùng thuốc điều trị liên tục, thực hiện các biện pháp vệ sinh phòng ngừa nghiêm ngặt và xây dựng lối sống lành mạnh ngay tại nhà. Sự đồng hành chặt chẽ của người thân và việc kết nối thường xuyên với nhân viên y tế sẽ giúp người bệnh giữ vững sức khỏe tim mạch ổn định.
Chăm sóc người bệnh tim mạch mùa dịch Covid-19 là gì?
Chăm sóc người bệnh tim mạch mùa dịch Covid-19 là tập hợp các biện pháp y tế dự phòng, điều chỉnh lối sống và quản lý dùng thuốc nhằm bảo vệ người có bệnh nền tim mạch trước tác động kép của dịch bệnh truyền nhiễm. Người mắc bệnh tăng huyết áp, suy tim, bệnh động mạch vành hay rối loạn nhịp tim thường có sức đề kháng suy giảm và hệ tuần hoàn dễ bị tổn thương khi gặp các phản ứng viêm toàn thân do virus gây ra. Quá trình chăm sóc đúng cách đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa việc phòng tránh tiếp xúc nguồn lây, giữ vững phác đồ điều trị nội khoa mạn tính, theo dõi sát sao chỉ số huyết áp và nhịp tim hàng ngày. Việc chuẩn bị sẵn các kịch bản liên hệ y tế khẩn cấp cũng là mắt xích cốt lõi giúp người bệnh nhận được sự can thiệp y khoa kịp thời mà không bị gián đoạn bởi điều kiện dịch tễ.
Duy trì uống thuốc điều trị tim mạch đều đặn theo chỉ định bác sĩ
Người mắc các bệnh lý như tăng huyết áp, suy tim, bệnh mạch vành hoặc rối loạn nhịp tim cần tuân thủ nghiêm ngặt đơn thuốc đã được bác sĩ chỉ định. Trong giai đoạn dịch bệnh, việc gián đoạn thuốc có thể dẫn đến các biến cố tim mạch cấp tính đe dọa trực tiếp đến tính mạng.
Gia đình nên chủ động chuẩn bị đủ lượng thuốc điều trị định kỳ cho khoảng một đến hai tháng để tránh tình trạng thiếu thuốc đột ngột nếu việc đi lại bị hạn chế. Người bệnh tuyệt đối không được tự ý giảm liều, ngừng uống thuốc hoặc thay thế bằng các bài thuốc dân gian truyền miệng chưa được kiểm chứng y khoa.
Thực hiện nghiêm ngặt các biện pháp phòng ngừa lây nhiễm virus
Hệ thống tim mạch của người bệnh vốn đã chịu nhiều tổn thương, do đó nếu đồng nhiễm virus SARS-CoV-2 thì nguy cơ suy hô hấp và tổn thương cơ tim cấp sẽ tăng lên đáng kể. Thực hiện triệt để các biện pháp phòng dịch là lớp bảo vệ tiên quyết.
Người bệnh và người chăm sóc cần đeo khẩu trang đạt chuẩn khi phải tiếp xúc với người ngoài, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay nhanh. Hạn chế tối đa việc di chuyển đến các khu vực đông người, giữ không gian nhà ở thông thoáng và chủ động tiêm đầy đủ các mũi vắc xin phòng bệnh theo hướng dẫn y tế.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và lành mạnh tại nhà
Một chế độ dinh dưỡng cân bằng giúp tăng cường sức đề kháng và giảm áp lực hoạt động lên cơ tim. Khẩu phần ăn hàng ngày của người bệnh tim mạch cần hạn chế lượng muối ăn, tránh các thực phẩm chế biến sẵn đóng hộp và các loại thịt mỡ chứa nhiều chất béo bão hòa.
Nên tăng cường bổ sung rau xanh tươi, trái cây giàu vitamin, ngũ cốc nguyên hạt và cá giàu axit béo omega-3. Uống đủ lượng nước cần thiết theo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa tim mạch, đặc biệt đối với người suy tim cần kiểm soát chặt chẽ lượng dịch nạp vào cơ thể để tránh phù nề và khó thở.
Chủ động theo dõi huyết áp và các dấu hiệu cảnh báo tim mạch
Việc tự theo dõi tại nhà giúp phát hiện sớm các dấu hiệu suy giảm chức năng tim mạch. Mỗi gia đình có người bệnh nên trang bị máy đo huyết áp điện tử bắp tay và thiết bị đo nồng độ oxy kẹp ngón tay SpO2 để theo dõi định kỳ.
Người bệnh cần ghi chép cẩn thận các chỉ số huyết áp, mạch đập hàng ngày vào nhật ký sức khỏe. Hãy chú ý các biểu hiện bất thường như cảm giác hồi hộp đánh trống ngực, phù nhẹ ở mu bàn chân hoặc mắt cá chân, hụt hơi khi leo cầu thang hoặc khó thở khi nằm đầu thấp để báo ngay cho nhân viên y tế.
Lựa chọn giải pháp tư vấn y tế từ xa và xử trí kịp thời khi nguy cấp
Trong bối cảnh dịch bệnh diễn biến phức tạp, các dịch vụ tư vấn y tế từ xa qua điện thoại hoặc ứng dụng trực tuyến là giải pháp hữu ích giúp người bệnh giữ liên lạc với bác sĩ chuyên khoa mà không cần đến bệnh viện đông đúc.
Tuy nhiên, người bệnh không được vì lo ngại lây nhiễm Covid-19 mà trì hoãn việc cấp cứu khi có triệu chứng nguy hiểm. Các cơ sở khám chữa bệnh luôn có quy trình phân luồng an toàn, đảm bảo tiếp nhận và xử trí kịp thời các ca cấp cứu tim mạch như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não hoặc suy tim cấp.
Lưu ý an toàn
Mọi thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo giáo dục sức khỏe cộng đồng và không thể thay thế cho chỉ định chuyên môn của bác sĩ điều trị. Tuyệt đối không tự ý ngưng dùng thuốc tim mạch hoặc tự mua các loại thuốc kháng virus, kháng sinh khi chưa có đơn. Khi xuất hiện dấu hiệu nguy kịch, cần liên hệ ngay trung tâm cấp cứu.
Tóm tắt
Chăm sóc sức khỏe cho người bệnh tim mạch trong mùa dịch Covid-19 đòi hỏi sự cẩn trọng toàn diện, từ việc uống thuốc đều đặn đến bảo vệ đường hô hấp và ăn uống khoa học. Chủ động giữ mối liên lạc chặt chẽ với cơ sở y tế giúp người bệnh kiểm soát tốt bệnh nền và vượt qua giai đoạn dịch bệnh an toàn.
Nguồn tham khảo
FAQ – Câu hỏi thường gặp
Người bệnh tim mạch có nên tạm ngừng thuốc điều trị khi có dịch bệnh không?
Người bệnh tim mạch không được tự ý ngừng hoặc thay đổi thuốc hạ huyết áp, thuốc chống đông hay thuốc suy tim. Việc ngưng thuốc đột ngột có thể gây bùng phát cơn tăng huyết áp kịch phát hoặc nhồi máu cơ tim nguy hiểm.
Người có tiền sử bệnh tim mạch có tiêm được vắc xin phòng Covid-19 không?
Hầu hết người mắc bệnh tim mạch mạn tính ổn định đều được khuyến cáo tiêm vắc xin phòng Covid-19. Tuy nhiên, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị để được khám sàng lọc và tư vấn thời điểm tiêm chủng phù hợp nhất.
Tần suất theo dõi huyết áp tại nhà cho người bệnh tim mạch nên như thế nào?
Người bệnh nên đo huyết áp ít nhất 1 đến 2 lần mỗi ngày vào các khung giờ cố định, ghi lại chỉ số vào sổ tay. Nếu huyết áp tăng cao đột ngột hoặc quá thấp kèm chóng mặt, cần liên hệ bác sĩ ngay.
Người bệnh tim mạch có thể tập thể dục tại nhà như thế nào trong mùa dịch?
Người bệnh hoàn toàn có thể tập thể dục nhẹ nhàng trong nhà như đi bộ chậm, tập dưỡng sinh hoặc bài tập co duỗi cơ khoảng 20 đến 30 phút mỗi ngày, tránh các bài tập gắng sức quá mức gây hụt hơi.
Dấu hiệu nào cảnh báo người bệnh tim mạch cần đi cấp cứu ngay lập tức?
Nếu xuất hiện cơn đau thắt ngực dữ dội, khó thở liên tục, choáng váng, ngất xỉu hoặc tê yếu nửa người, gia đình cần gọi cấp cứu 115 ngay lập tức thay vì chần chừ do sợ lây nhiễm dịch bệnh.
