Biện pháp phòng tránh rủi ro sức khỏe khi bão đổ bộ

Phòng tránh rủi ro sức khỏe khi bão là gì?

Bão lũ và thiên tai nghiêm trọng thường gây ra nhiều mối nguy hại đối với sức khỏe cộng đồng, từ chấn thương cơ học đến các bệnh lý nhiễm trùng. Sự gián đoạn nguồn nước sạch, ô nhiễm môi trường và thực phẩm bị hư hỏng là những nguyên nhân chính gia tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh trong và sau bão. Bên cạnh đó, việc ngập lụt kéo dài tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, ký sinh trùng và côn trùng truyền bệnh sinh sôi. Việc chủ động nắm vững các biện pháp phòng tránh rủi ro sức khỏe khi bão đổ bộ giúp mỗi cá nhân và gia đình tự bảo vệ bản thân, giảm thiểu chấn thương, ngộ độc thực phẩm cũng như ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm đường tiêu hóa, hô hấp và da liễu.

Chuẩn bị lương thực nước sạch và vật tư y tế trước khi bão tới

Trước khi mưa bão đổ bộ, việc dự trữ nguồn nước sạch và thực phẩm an toàn là ưu tiên hàng đầu của mọi gia đình. Người dân nên chuẩn bị sẵn nước uống đóng chai hoặc chứa nước sạch trong các thùng kín có nắp đậy. Các loại thực phẩm khô, đồ đóng hộp và thực phẩm không cần chế biến phức tạp là lựa chọn phù hợp nhất khi nguồn điện hoặc nguồn gas bị gián đoạn.

Bên cạnh thực phẩm, việc chuẩn bị tủ thuốc gia đình với các vật tư y tế cơ bản như bông băng, dung dịch sát trùng, thuốc giảm đau hạ sốt và thuốc tiêu hóa thông thường là rất quan trọng. Đối với những người mắc bệnh mãn tính như cao huyết áp hay đái tháo đường, cần dự trữ đủ lượng thuốc điều trị định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ trong ít nhất một đến hai tuần để tránh gián đoạn quá trình điều trị trong điều kiện giao thông bị chia cắt.

Phòng tránh chấn thương và an toàn điện trong suốt thời gian bão đổ bộ

Trong thời gian bão đang diễn ra, việc ở lại trong nhà kiên cố và hạn chế tối đa việc di chuyển ra ngoài giúp giảm nguy cơ bị chấn thương do vật cản văng quật, cây đổ hay mảnh kính vỡ. Người dân cần chèn chống cửa sổ, gia cố mái nhà và di chuyển xa các khu vực cửa kính để đảm bảo an toàn cho các thành viên trong gia đình.

Rủi ro điện giật tăng rất cao trong mùa mưa bão do ngập nước hoặc dây điện bị đứt. Do đó, cần ngắt tất cả các thiết bị điện không cần thiết và ngắt cầu dao tổng nếu nước tràn vào nhà. Tuyệt đối không chạm vào thiết bị điện khi tay ướt hoặc khi đang đứng trên sàn nhà ẩm ướt. Nếu phải sơ tán, người dân cần đi theo sự chỉ dẫn của lực lượng chức năng và tránh xa các dòng nước chảy siết hoặc khu vực có nguy cơ sạt lở đất.

Vệ sinh nguồn nước và bảo đảm an toàn thực phẩm sau bão

Sau khi bão qua, nguồn nước tự nhiên tại các giếng khoan hoặc bể chứa hở thường bị ô nhiễm nghiêm trọng bởi vi khuẩn và bùn đất. Người dân chỉ nên sử dụng nước đã được đun sôi hoàn toàn hoặc nước uống đóng chai để ăn uống. Nếu phải dùng nước giếng bị ngập, cần tiến hành lọc trong và sát khuẩn nguồn nước bằng hóa chất xử lý nước chuyên dụng theo khuyến cáo của cơ quan y tế trước khi sử dụng cho mục đích sinh hoạt.

An toàn thực phẩm cũng là vấn đề cần đặc biệt lưu ý sau thiên tai. Tuyệt đối không tiêu thụ các loại thực phẩm đã bị ưng hỏng, thực phẩm ngập trong nước lũ hoặc đồ đóng hộp bị móp méo, rỉ sét. Thực phẩm tươi sống cần được nấu chín kỹ trước khi ăn. Việc giữ vệ sinh tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát trùng trước khi chế biến thức ăn và trước khi ăn giúp loại bỏ vi sinh vật gây hại, phòng ngừa hiệu quả các bệnh đường tiêu hóa như tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm hay lỵ trực khuẩn.

Phòng ngừa bệnh truyền nhiễm và xử lý môi trường sống sau ngập lụt

Môi trường ẩm ướt và nguồn nước đọng sau bão lũ tạo điều kiện lý tưởng cho sự phát triển của muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết, rầy cống và các loại vi khuẩn gây bệnh da liễu hoặc bệnh xoắn khuẩn Lêpto. Để bảo vệ sức khỏe, người dân nên mặc quần áo dài tay, ngủ mùng và dùng kem xịt chống muỗi. Cần tránh lội trực tiếp vào nước bẩn; nếu bắt buộc phải đi qua vùng ngập lụt, hãy đi ủng cao su và rửa sạch chân tay bằng nước sạch cùng xà phòng ngay sau đó.

Công tác dọn dẹp vệ sinh môi trường sống xung quanh nhà cần được tiến hành ngay khi nước rút. Hãy thu gom rác thải, bùn đất, khơi thông cống rãnh đọng nước và phun hóa chất diệt muỗi, khử trùng theo hướng dẫn của nhân viên y tế địa phương. Việc giữ nhà cửa thoáng mát, khô ráo giúp hạn chế sự phát triển của nấm mốc và bảo vệ đường hô hấp cho trẻ em cũng như người cao tuổi.

Lưu ý an toàn

Khi xảy ra chấn thương hoặc các dấu hiệu sức khỏe bất thường như sốt cao kéo dài, nôn mửa, tiêu chảy nhiều lần, phát ban hoặc vết thương có dấu hiệu nhiễm trùng, người dân cần nhanh chóng liên hệ hoặc đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám. Tuyệt đối không tự ý dùng các loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc điều trị chuyên sâu mà không có chỉ định của bác sĩ. Thông tin hướng dẫn y tế chỉ mang tính chất tham khảo chung và cần tuân thủ theo thực tế chỉ đạo của cơ quan y tế tại địa phương.

Tóm tắt

Chủ động chuẩn bị và thực hiện đúng các biện pháp phòng tránh rủi ro sức khỏe khi bão đổ bộ giúp bảo vệ an toàn tính mạng và thể chất cho bản thân cùng gia đình. Sự phối hợp chặt chẽ với khuyến cáo của ngành y tế và chính quyền địa phương sẽ góp phần phòng ngừa dịch bệnh hiệu quả, giúp cộng đồng sớm ổn định cuộc sống sau thiên tai.