Bệnh chốc lở nên kiêng gì để tổn thương da nhanh lành?

Bệnh chốc lở nên kiêng gì là gì?

Bệnh chốc lở là một dạng nhiễm trùng nông ở bề mặt da rất phổ biến, do vi khuẩn tụ cầu vàng Staphylococcus aureus hoặc liên cầu khuẩn Streptococcus pyogenes gây ra, thường gặp nhất ở trẻ nhỏ nhưng cũng có thể xuất hiện ở người trưởng thành. Bệnh đặc trưng bởi sự xuất hiện của các bọng nước mỏng, dễ vỡ để lại vết trợt loét rỉ dịch dính rồi nhanh chóng đóng thành lớp vảy tiết dày có màu vàng mật ong. Do bệnh có tính chất lây nhiễm cao qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp, việc chăm sóc đúng cách đóng vai trò sống còn. Một chế độ kiêng cữ khoa học, từ việc hạn chế các nhóm đồ ăn kích thích phản ứng viêm cho đến việc loại bỏ các thói quen chạm tay cào gãi, sẽ tạo điều kiện lý tưởng để hệ miễn dịch tự nhiên và các biện pháp điều trị ngoài da phát huy tối đa tác dụng phục hồi.

Hạn chế thực phẩm nhiều đường và đồ ngọt tinh luyện

Bánh kẹo ngọt, nước ngọt có gas, trà sữa và các món ăn chứa nhiều đường tinh luyện là nhóm thực phẩm đầu tiên người mắc bệnh chốc lở nên hạn chế. Lượng đường huyết tăng cao đột ngột sau khi tiêu thụ đồ ngọt có thể làm suy giảm tạm thời khả năng hoạt động của bạch cầu, từ đó làm giảm hiệu quả chống lại vi khuẩn tụ cầu và liên cầu gây bệnh.

Bên cạnh đó, môi trường đường huyết cao cũng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ hơn trên nền các vết trợt loét da. Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm ngọt còn thúc đẩy các phản ứng viêm toàn thân, khiến các bọng nước chốc lở lâu khô mài, dễ chảy dịch kéo dài và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng thứ phát. Thay vì dùng đường ngọt nhân tạo, người bệnh nên ưu tiên bổ sung vị ngọt tự nhiên từ các loại rau củ tươi mát.

Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ cay nóng và gia vị kích thích

Các món chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ xào béo ngậy cùng các loại gia vị cay nồng như ớt, tiêu, mù tạt thường gây gánh nặng cho hệ tiêu hóa và gan, đồng thời kích thích phản ứng bài tiết bã nhờn trên da. Làn da tiết nhiều dầu kết hợp với mồ hôi và bụi bẩn sẽ tạo môi trường ẩm ướt, khiến các tổn thương do bệnh chốc lở khó se bề mặt và dễ lan rộng sang các vùng da lành xung quanh.

Thức ăn cay nóng cũng dễ gây cảm giác bứt rứt, ngứa ngáy dữ dội tại các vết loét, khiến người bệnh, đặc biệt là trẻ nhỏ, khó kiểm soát hành vi cào gãi. Do đó, trong thời gian điều trị chốc lở, thực đơn hàng ngày nên ưu tiên các món hấp, luộc, nấu canh thanh đạm, ít gia vị kích thích để hỗ trợ cơ thể thanh nhiệt và đẩy nhanh quá trình hồi phục biểu mô.

Cẩn trọng với thực phẩm dễ gây kích ứng và dị ứng

Hải sản giáp xác như tôm, cua, mực hoặc nhộng tằm, đậu phộng là những thực phẩm có tỷ lệ gây phản ứng quá mẫn tương đối cao. Đối với người có cơ địa dị ứng hoặc đang bị tổn thương hàng rào bảo vệ da do chốc lở, việc dung nạp các chất dị nguyên này có thể kích thích giải phóng histamin, gây nổi mề đay, ban đỏ và ngứa ngáy dữ dội xung quanh các nốt chốc.

Khi cảm giác ngứa tăng lên, phản ứng tự nhiên của người bệnh là gãi mạnh, làm vỡ các bọng nước chứa dịch vi khuẩn ra xung quanh. Nếu cơ thể từng có tiền sử nhạy cảm hoặc dị ứng với bất kỳ loại thực phẩm nào, tốt nhất nên loại bỏ hoàn toàn khỏi khẩu phần ăn cho đến khi bề mặt da tổn thương lành sẹo hoàn toàn.

Kiêng cào gãi bóc mài và những thói quen chăm sóc sai lầm

Bên cạnh chế độ ăn, thói quen sinh hoạt giữ vai trò quyết định trong việc ngăn ngừa lây lan bệnh chốc lở. Sai lầm phổ biến nhất là dùng tay cào gãi, chà xát hoặc cố tình bóc tách các lớp vảy tiết màu vàng nâu khi vảy chưa tự bong. Hành động này không chỉ làm tổn thương lớp da non bên dưới dẫn đến sẹo xấu mà còn phát tán vi khuẩn theo móng tay sang các vị trí khác trên cơ thể hoặc lây cho người xung quanh.

Người bệnh cũng cần kiêng việc dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn tắm, quần áo, chăn gối với các thành viên trong gia đình. Đồng thời, không tự ý đắp các loại lá cây, thuốc bột tự chế hoặc bôi các loại thuốc mỡ chứa corticoid lên vết chốc khi chưa có chỉ định từ bác sĩ da liễu, vì việc này rất dễ gây viêm da tiếp xúc và bội nhiễm nặng nề hơn.

Lưu ý an toàn

Các thông tin kiêng khem dinh dưỡng chỉ mang tính chất hỗ trợ chăm sóc và không thể thay thế cho việc thăm khám y khoa chuyên khoa Da liễu. Tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng thuốc kháng sinh dạng bôi hay dạng uống khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Nếu vết chốc lở có dấu hiệu sưng nề đỏ diện rộng, đau nhức tăng dần, chảy mủ hôi hoặc kèm theo sốt cao, người bệnh cần đến bệnh viện ngay lập tức.

Tóm tắt

Việc kiêng khem đúng cách trong ăn uống và sinh hoạt đóng vai trò hỗ trợ rất lớn giúp các vết chốc lở nhanh khô se và giảm nguy cơ lây lan. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng không thể thay thế cho phác đồ điều trị y khoa. Khi nhận thấy các dấu hiệu nhiễm khuẩn da tiến triển, người bệnh nên chủ động đến cơ sở y tế để được thăm khám và hướng dẫn dùng thuốc an toàn, phù hợp.